豆豆媽看到一則報道上說,，一位姓楊的孕媽咪在懷孕前就很喜歡吃燒烤,，懷孕后更是想吃，每隔兩天便與家人到燒烤店吃羊肉串,、牛肉串,、烤羊排等,。醫(yī)生曾提醒她去做“優(yōu)生四項”的檢查，但家人以為多吃這些風(fēng)味食品沒啥大礙,，也就沒往心里去,。今年8月楊某生下寶寶，可孩子是先天性頭部畸形,，身體肋骨也有輕度畸形。醫(yī)生分析,，胎兒出現(xiàn)畸形很可能與楊女士貪吃燒烤感染弓形蟲有關(guān),。

　　這個悲劇之所以會發(fā)生在楊媽媽的身上，是因為她對孕期飲食禁忌了解不夠,，不知道胎兒畸形很可能“禍從口出”,。其實，科學(xué)家們已經(jīng)證實,，某些食物確實具有致畸作用,。寶寶健康是父母們的最大心愿，誰也不愿意楊媽媽的悲劇發(fā)生在自己身上,。如果楊媽媽能早一些知道哪些食物會傷害胎寶寶健康,，就能避免這個不幸了。

　　總的來說,，以下5類食物不利于胎兒的成長發(fā)育

　　1,、過咸食物。

　　過咸食物不但會引起高血壓,、動脈硬化等疾病,，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應(yīng),，造成腦細胞的缺血缺氧,，導(dǎo)致記憶力下降、智力遲鈍,。人體對食鹽的需要量,，成人每天在7克以下，兒童每天在4克以下,。日常生活中父母應(yīng)少給孩子吃含鹽較多的食物,，如咸菜、榨菜,、咸肉,、豆瓣醬等。

　　2,、含味精多的食物,。

　　醫(yī)學(xué)研究表明,，孕婦如果在妊娠后期經(jīng)常吃味精會引起胎兒缺鋅，周歲以內(nèi)的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能,。世界衛(wèi)生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克,，孕婦和周歲以內(nèi)的孩子禁食味精。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物,。

　　3,、含過氧化脂質(zhì)的食物。

　　過氧化脂質(zhì)會導(dǎo)致大腦早衰或癡呆,，直接有損于大腦的發(fā)育,。臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質(zhì),，父母應(yīng)少給孩子吃,。

　　4、含鉛食物,。

　　醫(yī)學(xué)研究表明,，鉛會殺死腦細胞，損傷大腦,。爆米花,、松花蛋、啤酒等含鉛較多,，父母應(yīng)少給孩子吃,。

　　5、含鋁食物,。

　　經(jīng)常給孩子吃含鋁量高的食物,，會造成記憶力下降、反應(yīng)遲鈍,，甚至導(dǎo)致癡呆,。所以，父母最好不要讓孩子常吃油條,、油餅等含鋁量高的食物,。