豆豆媽看到一則報(bào)道上說，一位姓楊的孕媽咪在懷孕前就很喜歡吃燒烤,，懷孕后更是想吃,，每隔兩天便與家人到燒烤店吃羊肉串、牛肉串,、烤羊排等,。醫(yī)生曾提醒她去做“優(yōu)生四項(xiàng)”的檢查，但家人以為多吃這些風(fēng)味食品沒啥大礙,，也就沒往心里去,。今年8月楊某生下寶寶，可孩子是先天性頭部畸形,，身體肋骨也有輕度畸形,。醫(yī)生分析，胎兒出現(xiàn)畸形很可能與楊女士貪吃燒烤感染弓形蟲有關(guān),。

　　這個(gè)悲劇之所以會(huì)發(fā)生在楊媽媽的身上,，是因?yàn)樗龑?duì)孕期飲食禁忌了解不夠，不知道胎兒畸形很可能“禍從口出”。其實(shí),，科學(xué)家們已經(jīng)證實(shí),，某些食物確實(shí)具有致畸作用。寶寶健康是父母?jìng)兊淖畲笮脑?，誰也不愿意楊媽媽的悲劇發(fā)生在自己身上,。如果楊媽媽能早一些知道哪些食物會(huì)傷害胎寶寶健康，就能避免這個(gè)不幸了,。

　　總的來說,，以下5類食物不利于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育

　　1、過咸食物,。

　　過咸食物不但會(huì)引起高血壓,、動(dòng)脈硬化等疾病，而且還會(huì)損傷動(dòng)脈血管,，影響腦組織的血液供應(yīng),，造成腦細(xì)胞的缺血缺氧，導(dǎo)致記憶力下降,、智力遲鈍,。人體對(duì)食鹽的需要量，成人每天在7克以下,，兒童每天在4克以下,。日常生活中父母應(yīng)少給孩子吃含鹽較多的食物，如咸菜,、榨菜,、咸肉、豆瓣醬等,。

　　2,、含味精多的食物。

　　醫(yī)學(xué)研究表明,，孕婦如果在妊娠后期經(jīng)常吃味精會(huì)引起胎兒缺鋅,，周歲以內(nèi)的孩子食用味精過多有引起腦細(xì)胞壞死的可能。世界衛(wèi)生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克,，孕婦和周歲以內(nèi)的孩子禁食味精,。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物,。

　　3,、含過氧化脂質(zhì)的食物。

　　過氧化脂質(zhì)會(huì)導(dǎo)致大腦早衰或癡呆,，直接有損于大腦的發(fā)育,。臘肉、熏魚等曾在油溫200度以上煎炸或長(zhǎng)時(shí)間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質(zhì)，父母應(yīng)少給孩子吃,。

　　4,、含鉛食物。

　　醫(yī)學(xué)研究表明,，鉛會(huì)殺死腦細(xì)胞,，損傷大腦。爆米花,、松花蛋,、啤酒等含鉛較多，父母應(yīng)少給孩子吃,。

　　5,、含鋁食物。

　　經(jīng)常給孩子吃含鋁量高的食物,，會(huì)造成記憶力下降,、反應(yīng)遲鈍，甚至導(dǎo)致癡呆,。所以,，父母最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物,。