一天中在什么時(shí)候喝孕婦奶粉才是對(duì)孕婦最好的呢?讓我們一起來聽聽專家的意見吧!
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專家：按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次,，早晚各一次,。但由于每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也不同,，所以對(duì)于營養(yǎng)素的攝入量也不完全相同,。最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恰當(dāng)?shù)脑鰷p。孕媽咪也不要因?yàn)閼言芯妥プ≡袐D奶粉大喝特喝,，或者既喝孕婦奶粉,，又喝其他牛奶，這樣反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),。
特別提示：孕媽咪專喝高鈣奶粉不好
中國育齡女性缺鈣是普遍現(xiàn)象,，所以有些懷孕女性就專喝高鈣奶粉，其實(shí)這樣不好,。一是高鈣奶粉是專為補(bǔ)鈣人群配制的,，其營養(yǎng)素并不能保證孕期女性的全面營養(yǎng)需求;二是過量補(bǔ)鈣沒有好處，孕婦奶粉提供的鈣已經(jīng)足夠了,，沒有必要額外補(bǔ)鈣,。
（責(zé)任編輯：張寶月）
