網(wǎng)友：孕婦奶粉的成分和孕婦補(bǔ)充的多維片的成分基本上差不多，兩樣能同時食用嗎?
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李光輝：很多孕婦都在喝孕婦奶粉同時服用多種維生素和鈣片,，這就很有可能導(dǎo)致一些營養(yǎng)素的補(bǔ)充超量,。
以鈣為例，如果孕婦每天喝兩杯孕婦奶粉(約100gl),，鈣攝入量差不多達(dá)到1000mg左右，再額外補(bǔ)充鈣片,，就有可能導(dǎo)致鈣補(bǔ)充超量,。
過多的鈣會導(dǎo)致腎結(jié)石發(fā)生的危險，除此之外,，孕婦奶中也強(qiáng)化了脂溶性維生素,，和多維片中的會發(fā)生疊加，還會導(dǎo)致某些脂溶性維生素超量的問題,，特別是維生素A,，一定謹(jǐn)防過量。維生素A如果早期過量攝入,，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)或者胎兒畸形,。所以在補(bǔ)充這兩種營養(yǎng)品時要特別注意不要超過每日推薦量。
（責(zé)任編輯：張寶月）
