經(jīng)常晨吐的準(zhǔn)媽媽,，早晨往往不愿意吃油膩的煎雞蛋和培根,，但有研究表明,，孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的,。
煎雞蛋,、培根和動(dòng)物腎臟中含有叫做膽堿的復(fù)合維生素B,，這種復(fù)合體是嬰兒大腦健康發(fā)育的基礎(chǔ),。美國北卡羅來納大學(xué)的動(dòng)物試驗(yàn)表明，孕期小白鼠如果膽堿攝入不足,，則新生小白鼠的大腦中血管數(shù)量會(huì)相對較少,。研究人員擔(dān)心,，如果準(zhǔn)媽媽的食品中缺少膽堿，嬰兒也會(huì)出現(xiàn)類似情況,，妨礙其記憶力和學(xué)習(xí)能力。
除了雞蛋,、培根和動(dòng)物腎臟以外，其他含維生素B的食物,，如肝臟、牛奶,、麥芽粉、菠菜和花椰菜等,，也有助于智力發(fā)育,。
（實(shí)習(xí)編輯：鄺艷鳴）
