經(jīng)常晨吐的準媽媽,，早晨往往不愿意吃油膩的煎雞蛋和培根,，但有研究表明,，孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的,。
煎雞蛋、培根和動物腎臟中含有叫做膽堿的復合維生素B,，這種復合體是嬰兒大腦健康發(fā)育的基礎(chǔ),。美國北卡羅來納大學的動物試驗表明，孕期小白鼠如果膽堿攝入不足,，則新生小白鼠的大腦中血管數(shù)量會相對較少,。研究人員擔心，如果準媽媽的食品中缺少膽堿,，嬰兒也會出現(xiàn)類似情況,，妨礙其記憶力和學習能力。
除了雞蛋,、培根和動物腎臟以外,，其他含維生素B的食物，如肝臟、牛奶,、麥芽粉,、菠菜和花椰菜等，也有助于智力發(fā)育,。
（實習編輯：鄺艷鳴）
