豆腐皮性味甘,、淡,、平，有清肺養(yǎng)胃,、止咳,、斂汗的作用。主治肺熱咳嗽,、便秘等癥,。
豆腐皮與健脾養(yǎng)胃、止渴除煩的粳米及冰糖共煮成粥,，具有益氣通便,、保胎順產,、滑胎催生的作用。產婦臨產前食用,，可使胎滑易產,，縮短產程，是產婦產前保健佳品,。
原料：豆腐皮50克,，粳米100克，冰糖適量,。
制作：
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?。玻畬⒕滋韵锤蓛簦湃脲亙?，加清水適量,，置于火上，先用旺火煮沸后,，再改用文火煮至粥將成,，加入豆腐皮、冰糖,，續(xù)煮至粥成,。
（來源：小腳印親子網）
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