21～24周第四次產(chǎn)檢·妊娠糖尿病篩檢
大部分妊娠糖尿病的篩檢，是在孕期第24周做,。先抽取準(zhǔn)媽媽的血液樣本,，來(lái)做一項(xiàng)耐糖試驗(yàn)，此時(shí)準(zhǔn)媽媽不需要禁食,。喝下50克的糖水,，等1小時(shí)后，再進(jìn)行抽血,，當(dāng)結(jié)果出來(lái)后,，血液指數(shù)若在140以下，即屬正常,；指數(shù)若為140以上,，就要懷疑是否有妊娠糖尿病，需要再回醫(yī)院做第二次抽血。此次要先空腹8小時(shí)后,，再進(jìn)行抽血,，然后喝下100克的糖水，1小時(shí)后抽1次血,，2小時(shí)后再抽1次,，3小時(shí)后再抽1次，總共要抽4次血,。只要有2次以上指數(shù)高于標(biāo)準(zhǔn)值的話,，即代表準(zhǔn)媽媽有妊娠糖尿病。在治療上,，要采取飲食及注射胰島素來(lái)控制,，千萬(wàn)不可使用口服的降血糖藥物來(lái)治療，以免造成胎兒畸形,。
21～24周孕婦的生活檢視
孕婦本身是否具有良好的排便習(xí)慣直接影響孕期便秘狀況,，若孕前就有便秘，孕期便秘現(xiàn)象會(huì)加劇,，甚至?xí)鹬摊彛栽袐D要養(yǎng)成固定時(shí)間排便的習(xí)慣,。
孕婦要增加蔬菜水果及纖維質(zhì)的攝取,，建議多喝優(yōu)酪乳制品來(lái)幫助排便。盡量不要使用藥物或其他刺激物來(lái)增加排便次數(shù),，若需要使用藥物也應(yīng)由醫(yī)師開立處方,。
如果想要親自哺乳，建議孕婦先購(gòu)買哺乳胸罩,，哺乳胸罩以棉質(zhì)較易吸汗的為最好,，在罩杯選擇上，可以選擇大兩個(gè)號(hào)碼,、大一個(gè)罩杯的尺寸,，例如：本來(lái)是75A者，就要購(gòu)買85B的尺寸,?？梢哉{(diào)整罩杯大小的哺乳內(nèi)衣，能讓孕婦解除不停替換胸罩的煩擾,。購(gòu)買哺乳胸罩時(shí),，最好選擇具有支托功能、罩杯前掀式的,，這樣在哺乳時(shí)能適度支撐乳房,，可減少產(chǎn)后乳房腫脹產(chǎn)生的疼痛。
因?yàn)橹衅谝院筝^容易出現(xiàn)貧血，所以要多食用含鐵的食物,，如肝臟,、波菜、葡萄干,、牡蠣,、蛋等。
注意胎動(dòng)情形,，不妨詳細(xì)記錄下來(lái),，供醫(yī)護(hù)人員做參考。
（實(shí)習(xí)編輯：龔艷麗）
