21～24周第四次產(chǎn)檢·妊娠糖尿病篩檢
大部分妊娠糖尿病的篩檢，是在孕期第24周做,。先抽取準媽媽的血液樣本,，來做一項耐糖試驗，此時準媽媽不需要禁食,。喝下50克的糖水,，等1小時后，再進行抽血,，當結(jié)果出來后,，血液指數(shù)若在140以下，即屬正常,；指數(shù)若為140以上,，就要懷疑是否有妊娠糖尿病，需要再回醫(yī)院做第二次抽血,。此次要先空腹8小時后,，再進行抽血，然后喝下100克的糖水,，1小時后抽1次血,，2小時后再抽1次，3小時后再抽1次,，總共要抽4次血,。只要有2次以上指數(shù)高于標準值的話，即代表準媽媽有妊娠糖尿病,。在治療上,，要采取飲食及注射胰島素來控制,，千萬不可使用口服的降血糖藥物來治療，以免造成胎兒畸形,。
21～24周孕婦的生活檢視
孕婦本身是否具有良好的排便習(xí)慣直接影響孕期便秘狀況,，若孕前就有便秘，孕期便秘現(xiàn)象會加劇,，甚至?xí)鹬摊?，所以孕婦要養(yǎng)成固定時間排便的習(xí)慣。
孕婦要增加蔬菜水果及纖維質(zhì)的攝取,，建議多喝優(yōu)酪乳制品來幫助排便,。盡量不要使用藥物或其他刺激物來增加排便次數(shù)，若需要使用藥物也應(yīng)由醫(yī)師開立處方,。
如果想要親自哺乳,，建議孕婦先購買哺乳胸罩，哺乳胸罩以棉質(zhì)較易吸汗的為最好,，在罩杯選擇上,，可以選擇大兩個號碼、大一個罩杯的尺寸,，例如：本來是75A者,，就要購買85B的尺寸?？梢哉{(diào)整罩杯大小的哺乳內(nèi)衣,，能讓孕婦解除不停替換胸罩的煩擾。購買哺乳胸罩時,，最好選擇具有支托功能,、罩杯前掀式的，這樣在哺乳時能適度支撐乳房,，可減少產(chǎn)后乳房腫脹產(chǎn)生的疼痛,。
因為中期以后較容易出現(xiàn)貧血，所以要多食用含鐵的食物,，如肝臟,、波菜、葡萄干,、牡蠣,、蛋等。
注意胎動情形,，不妨詳細記錄下來,，供醫(yī)護人員做參考。
（實習(xí)編輯：龔艷麗）
