胎兒現(xiàn)在的體重為2公斤左右,,全身的皮下脂肪更加豐富,皺紋減少,,看起來更像一個嬰兒了,。你會發(fā)現(xiàn)胎動次數(shù)比原來少了,動作也減弱了,,但只要胎動次數(shù)符合規(guī)律就問題不大,。胎兒的肺和胃腸功能已接近成熟,已具備呼吸能力,,能分泌消化液,。胎兒喝進(jìn)的羊水,經(jīng)過膀胱再排泄回羊水中,。
這個月媽媽的體重增加了1.3-1.8公斤,,最后這個時期,你的體重每周增加500克也是很正常的,,因?yàn)楝F(xiàn)在胎兒的生長發(fā)育相當(dāng)快,,他(她)正在為出生做最后的沖刺。但是體重增長過多的孕婦,,應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議適當(dāng)控制飲食,,少吃淀粉類食物,多吃蛋白質(zhì),、維生素含量高的食品,,以免胎兒生長過大,,造成分娩困難。
媽媽現(xiàn)在時常會感到疲勞,,因此不要再獨(dú)自一個人出遠(yuǎn)門,,要服從自己身體的感覺,多休息,,適當(dāng)活動,,比如飯后和丈夫一起在花園里散散步,或者做一做孕婦體操,,緩解一下腰背的疼痛,。
這時一定要堅持每兩周一次的體檢,如果有頭痛,、惡心,、腹痛、發(fā)燒等癥狀,,一定要及時去醫(yī)院檢查,。陰道分泌物增多,排尿次數(shù)也增多了,,要注意外陰的清潔,。