1,、為迎接新生命,，本能地做準(zhǔn)備。
人類(lèi)也象其他動(dòng)物一樣，在產(chǎn)前要本能地做一番筑巢工作,。如：孕婦可能會(huì)為未來(lái)的寶寶清潔或裝飾房間,，準(zhǔn)備衣物及被褥等，這樣可以為產(chǎn)后休息和專(zhuān)心育兒節(jié)省時(shí)間,。
2,、精力不能集中。
在孕初期的三個(gè)月,，痛苦和妊娠嘔吐使孕婦心煩意亂,，不能集中精力，并表現(xiàn)出健忘,。孕婦這時(shí)所能想到的也只是有腹中的孩子,，有時(shí)甚至連工作或與醫(yī)生約診都無(wú)關(guān)緊要。建一個(gè)記事本或備忘錄,。將每天或近期應(yīng)辦的事情記下來(lái),，以彌補(bǔ)由于健忘而造成的疏忽。
3,、心境不佳。
孕婦這時(shí)的表現(xiàn)癥狀類(lèi)似于經(jīng)前期綜合征,。乳房發(fā)脹并有觸痛感,，孕激素水平波動(dòng)?？偢杏X(jué)心境欠佳,，喜怒無(wú)常，甚至于想落淚,，有時(shí)也會(huì)對(duì)丈夫無(wú)端地發(fā)一通火,，或不可控制地、無(wú)任何理由地激惹同事,，這種情緒煩躁現(xiàn)象可能會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期,。如果在孕前有經(jīng)前期綜合征的婦女，在孕期這種癥狀會(huì)更加明顯,。如還有睡眠不好,，食欲減退或食欲亢進(jìn)等癥狀時(shí),，應(yīng)看醫(yī)生,。
4、乳房增大,、胸廓增大,。
由于荷爾蒙雌激素和黃體酮水平的增加,。乳房會(huì)增大。為使自身和胎兒獲得足夠的氧氣,，孕婦的肺活量增加，因此,，也導(dǎo)致胸廓增加,。
5、皮膚異常,。
有些孕婦面部皮膚會(huì)有黃褐斑或稱(chēng)妊娠期黑斑病。還有的在下腹部正中線(xiàn)上出現(xiàn)一條黑線(xiàn),，乳頭,、外生殖器及肛門(mén)區(qū)色素過(guò)度沉著。這些現(xiàn)象都是由于孕激素引起體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多色素所致,。是無(wú)法預(yù)防的,，但若設(shè)法防止紫外線(xiàn)直射,，會(huì)使黃褐斑出現(xiàn)降至最少,。
由于流入子宮的血流量增加,，流入孕婦各器官的血流量也會(huì)增加,。所以,，流經(jīng)血管的血量增加油脂分泌量增大,。因此,，痤瘡或粉刺也是孕婦常見(jiàn)病之一。
孕婦由于腹部皮膚的拉伸,。會(huì)有癢感和出現(xiàn)裂片,。這時(shí)可到孕婦商店買(mǎi)些油膏涂于腹部或用燕麥片洗浴，以緩解皮膚炎癥,。
6,、毛發(fā)與指甲的變異。
體內(nèi)荷爾蒙的分泌使毛發(fā)的脫落速度降低,，生長(zhǎng)速度加快，但這種變化并非永久性的,，多數(shù)婦女在產(chǎn)后期或終止母乳喂養(yǎng)后脫發(fā)嚴(yán)重,。有的孕婦還在不應(yīng)該長(zhǎng)毛發(fā)的部位長(zhǎng)出了毛發(fā),。例如在面部、腹部,、乳頭周?chē)＿€有的毛發(fā)質(zhì)地發(fā)生了變化,。變的更干或更油性。更有甚者發(fā)生毛發(fā)變色的現(xiàn)象,。
指甲也同毛發(fā)類(lèi)似,，孕期會(huì)發(fā)生明顯變化。過(guò)多的荷爾蒙分泌會(huì)促使指甲生長(zhǎng)得更快,、更堅(jiān)硬，有的孕婦出現(xiàn)指甲容易劈裂現(xiàn)象,。這時(shí)孕婦應(yīng)經(jīng)常修剪指甲并避免涂抹指甲油,。
7 、鞋碼加大,。
由于孕婦體內(nèi)存在過(guò)多體液。腳會(huì)脹大,，因此,，穿鞋的號(hào)碼會(huì)加大1~2號(hào)。有的婦女會(huì)永遠(yuǎn)保持著穿這么大號(hào)的鞋,，腳的大小不會(huì)再恢復(fù)到孕前水平,。孕期穿便鞋會(huì)有效遏制腳大,。
8、關(guān)節(jié)易損,。
孕婦體內(nèi)分泌一種叫松弛素的荷爾蒙,。這種物質(zhì)能促使恥骨區(qū)和子宮頸為生產(chǎn)胎兒做準(zhǔn)備。但是它同時(shí)還會(huì)使孕婦的韌帶松弛,，容易受傷,。尤其是骨盆、下背及膝關(guān)節(jié)容易過(guò)度牽拉或扭傷,。所以,，當(dāng)孕婦活動(dòng)時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩，不宜急動(dòng),。
9,、容易造成靜脈曲張、痔,、便秘,。
孕婦荷爾蒙水平的增高。致使靜脈中的血流量增加,，因此,，在腿部或性區(qū)多發(fā)生靜脈曲張現(xiàn)象,。當(dāng)然,，這種現(xiàn)象會(huì)隨孕期的消失而消失,。在孕期可采取如下措施,，以緩解靜脈曲張,。
1）站或坐的時(shí)間不應(yīng)過(guò)久
2）穿寬松式的衣服。
3）穿支撐式長(zhǎng)筒襪
4）在坐下時(shí)將腳部抬高直腸部靜脈曲張會(huì)發(fā)癢,。直腸部的靜脈會(huì)變大,，成為葡萄狀的簌形物。痔對(duì)孕婦是極其痛苦的,，尤其是在大便時(shí)或大便后,，會(huì)出現(xiàn)流血,、癢癢或有刺痛感,。
孕婦體內(nèi)荷爾蒙水平的增加,。減慢了食物通過(guò)胃腸道的速度。因此,，便秘是孕期常見(jiàn)的現(xiàn)象,。在孕后期，子宮會(huì)壓迫大腸,，導(dǎo)致排便困難,。
為防止孕期便秘和痔瘡,。應(yīng)多攝入富含纖維和適量水分的食物，也可使用大便軟化劑,。但不得用緩瀉劑,。
10,、分娩前的異常現(xiàn)象,。
產(chǎn)前破水是又一種異?，F(xiàn)象。在國(guó)外,，僅有10%的孕婦生產(chǎn)前自然破水。有的孕婦在破水時(shí),，會(huì)有一種強(qiáng)烈的小便欲,，致使羊水涌出,。還有的由于胎兒的頭部象一個(gè)塞子一樣,，阻礙了羊水的流出，而表現(xiàn)出涓涓細(xì)流或滴流樣,。請(qǐng)放心,，羊水只不過(guò)是有甜味的灰色或無(wú)色液體，如果持續(xù)流淌（每小時(shí)1杯）的話(huà),，不必恐慌。
有的產(chǎn)婦在分娩時(shí)會(huì)有惡心,、嘔吐現(xiàn)象,，還有的在產(chǎn)前或產(chǎn)中會(huì)發(fā)生腹瀉、胃脹氣等,，在用力分娩時(shí),，產(chǎn)婦可能大小便失控,。為防止分娩中出現(xiàn)上述現(xiàn)象,，醫(yī)生可能會(huì)采取灌腸措施,。若產(chǎn)婦不同意灌腸，應(yīng)事先與醫(yī)生溝通,。
