由于臨近預(yù)產(chǎn)期，孕婦對分娩的恐懼,、焦慮或不安會加重,，對分娩“談虎色變”。有些孕婦對臨產(chǎn)時(shí)如何應(yīng)付，如有臨產(chǎn)先兆后會不會來不及到醫(yī)院等過于擔(dān)心,，因而稍有“風(fēng)吹草動”就趕到醫(yī)院,，甚至在尚未臨產(chǎn)，無任何異常的情況下,，纏住產(chǎn)科醫(yī)生要求提前住院,。

　　所以，孕晚期心理保健應(yīng)注意以下問題：

　　1,、 了解分娩原理及有關(guān)科學(xué)知識

　　克服分娩恐懼,，最好的辦法是讓孕婦自己了解分娩的全過程以及可能出現(xiàn)的情況,，對孕婦進(jìn)行分娩前的有關(guān)訓(xùn)練,，許多地方的醫(yī)院或有關(guān)機(jī)構(gòu)均舉辦了“孕婦學(xué)校”，在懷孕的早,、中,、晚期對孕婦及其丈夫進(jìn)行教育，專門講解有關(guān)的醫(yī)學(xué)知識,，以及孕婦在分娩時(shí)的配合,。這對有效地減輕心理壓力，解除思想負(fù)擔(dān)以及做好孕期保健,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并診治各類異常情況等均大有幫助,。

　　2、 作好分娩準(zhǔn)備

　　分娩的準(zhǔn)備包括孕晚期的健康檢查,、心理上的準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備,。一切準(zhǔn)備的目的都是希望母嬰平安，所以,，準(zhǔn)備的過程也是對孕婦的安慰,。如果孕婦了解到家人及醫(yī)生為自己做了大量的工作，并且對意外情況也有所考慮,，那么,，她的心中就應(yīng)該有底了。

　　孕晚期以后,，特別是臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí),，孕婦的丈夫應(yīng)留在家中，使妻子心中有所依托,。

　　3,、 身體沒有意外情況時(shí)，不宜提早入院

　　毫無疑問,，臨產(chǎn)時(shí)身在醫(yī)院,，是最保險(xiǎn)的辦法。可是,，提早入院等待時(shí)間太長也不一定就好,。首先，醫(yī)療設(shè)置的配備是有限的,，如果每個(gè)孕婦都提前入院,，醫(yī)院不可能像家中那樣舒適、安靜和方便;其次,，孕婦入院后較長時(shí)間不臨產(chǎn),，會有一種緊迫感，尤其看到后入院者已經(jīng)分娩,，對她也是一種刺激,。另外，產(chǎn)科病房內(nèi)的每一件事都可能影響住院者的情緒,，這種影響有時(shí)候并不十分有利,。

　　所以，孕婦應(yīng)穩(wěn)定情緒,，保持心緒的平和,，安心等待分娩時(shí)刻的到來。不是醫(yī)生建議提前住院的孕婦,，不要提前入院等待,。

（責(zé)任編輯：周奕樺）

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