職場準媽媽們免不了要接觸各種公共場合,，因此要特別注意預(yù)防病毒感染,，一些病毒會引起胎兒畸形,，如風(fēng)疹病毒、流感病毒等,，所以盡量不要到衛(wèi)生環(huán)境差的公共場所去,。

　　為了以防感染上細菌，準媽媽可以從下面幾個方面注意：

　　首先,，外出時戴口罩,。去公共場所時，準媽媽最好戴上口罩,，避免感染病菌,。口罩戴了一會兒之后就要松開透透氣,，以免滋生細菌,。并要注意勤洗勤換。但是把圍巾充當(dāng)口罩御寒,，這種做法是不妥當(dāng)?shù)模粌H不衛(wèi)生,，而且圍巾的細小纖維被吸入之后,，容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

　　其次,，盡量選擇通風(fēng)位置,。準媽媽坐車時，如果車上人不多,，盡量選擇靠窗通風(fēng)的位置,。

　　最后，遠離寵物,。準媽媽要避免與寵物接觸,，特別是流浪的小動物，因為它們身上往往帶有致病的細菌和寄生蟲,，會感染宮內(nèi)的胎兒,，嚴重時可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

（實習(xí)編輯：孫東）