寶寶的健康是準爸媽們的最大心愿,，誰也不愿讓先天缺陷折磨自己的寶寶,。為此，準爸媽們一定要避開下列致畸食物,。

　　yanny在懷孕前就很喜歡吃燒烤,，懷孕后更是想吃，每隔兩天便與家人到燒烤店吃羊肉串,、牛肉串,、烤羊排等,。醫(yī)生曾提醒她去做“優(yōu)生四項”的檢查,，但家人以為多吃這些風味食品沒啥大礙，也就沒往心里去,。今年8月楊某生下寶寶,，可孩子是先天性頭部畸形，身體肋骨也有輕度畸形,。醫(yī)生分析,，胎兒出現(xiàn)畸形很可能與楊某貪吃燒烤感染弓形蟲有關。

　　這個悲劇之所以會發(fā)生在yanny的身上,，是因為她對孕期飲食禁忌了解不夠,，不知道胎兒畸形很可能“禍從口出”。其實,，科學家們已經(jīng)證實,，某些食物確實具有致畸作用。寶寶健康是父母們的最大心愿,，誰也不愿意這種悲劇發(fā)生在自己身上,。如果yanny能早一些知道哪些食物會致畸，就能避免這個不幸了。

　　下面,，專家將告訴各位準媽媽：胎兒致畸5大食物

　　1,、 過多的酸性食物

　　—般來說，婦女在懷孕初期,，常會出現(xiàn)惡心,、嘔吐等反應，而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法,，甚至有用酸性藥物止嘔的做法,。這些方法是不可取的。

　　近年來,，國外醫(yī)學界有關研究機構(gòu)明確指出,，酸性食物和藥物是導致畸胎的“元兇”之一。

　　在研究中發(fā)現(xiàn),，孕婦過多地食用肉類,、魚類、巧克力,、白糖等酸性食物,，其體液會發(fā)生變化，形成一種“酸化”,，進一步促使血中兒茶酚胺水平增高,，從而引起孕婦煩躁不安、愛發(fā)脾氣,，易傷感等消極情緒,。這種不良的消極情緒，可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加,，則是造成胎兒腭裂,、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個重要原因。與此同時,，研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸堿度,，認為在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的藥物(如維生素C,、阿司匹林)等為佳,。

　　溫馨提示：從營養(yǎng)學角度出發(fā)，孕婦吃些酸味食物,，能滿足母體與胎兒對營養(yǎng)的需要,，孕婦吃些酸味食物，能夠幫助胎兒骨骼的生長發(fā)育,。但是,，物極必反,，孕婦如食用大量的酸性食品，會使體內(nèi)堿度下降,，容易引起疲乏,、無力，不僅容易使母體患某些疾病,，更重要的是可因此而影響胎兒正常,、健康地生長發(fā)育，情況嚴重者,，甚至可導致胎兒畸形,。

　　2、含有弓形蟲的食物

　　幾乎所有哺乳動物和禽類(如鼠類,、豬,、羊、牛,、家兔和雞,、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲,。人類的傳染源主要是這些動物的肉類,，如火鍋的燙涮時間過短、燒烤的溫度不夠,，肉食的弓形蟲沒有殺死,，就有傳染的危險;生肉和熟食共用一個切菜砧板，生肉上的弓形蟲就會污染熟食;污染的羊,、牛奶也可以傳染,。我國人口的弓形蟲感染率較低，可能與中國人熟食肉類的習慣有關,，并非跟養(yǎng)寵物有關,。

　　溫馨提示：在懷孕早期急性感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形,、腦鈣化、流產(chǎn),、死胎等,，新生兒可有抽搐、腦癱,、試聽障礙,、智力障礙等，其死亡率達72%,。所以孕媽咪一定要避開弓形蟲,。

　　3,、豬肝

　　芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中,，添加了過多的催肥劑,，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積,。孕婦過食豬肝,，大量的維生素A便會很容易進入體內(nèi)，對胎兒發(fā)育危害很大,，甚至會致畸,。

　　溫馨提示：維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害，包括眼睛,、骨骼,、血液、皮膚,、中樞神經(jīng)系統(tǒng),、肝臟、生殖和泌尿系統(tǒng),，可出現(xiàn)頭昏,、嘔吐、頭痛,、皮膚受損,、智力障礙和月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，嚴重的甚至會失明和有生命危險,。