一,、孕期頭暈是由什么造成的?
1,、在孕早期時(shí)， 由于妊娠使孕婦全身出現(xiàn)不同程度的生理變化,，機(jī)體如不能適應(yīng),，就會(huì)出現(xiàn)多種多樣的癥狀，頭暈眼花就是其中之一,。如果發(fā)生在早孕期,，多無(wú)不良后果。
(1)孕婦的植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),，調(diào)節(jié)血管的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不穩(wěn)定,，可在體位突然發(fā)生改變時(shí)，因一過性腦缺血出現(xiàn)頭暈等,。
(2)由于妊娠反應(yīng)引起的進(jìn)食少,，常伴有低血糖，因而容易頭暈和眼花,。特別是在突然站起,、長(zhǎng)時(shí)間站立、洗澡堂洗澡或在擁擠的人流中更易發(fā)生,。一旦發(fā)生應(yīng)立即蹲下,，或躺下休息一會(huì)兒。若經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象,，就有患貧血,、低血壓或高血壓、營(yíng)養(yǎng)不良或心臟病的可能性,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,。
2、在孕中晚期，主要原因是貧血,。
妊娠后,，為適應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)需要，孕婦血容量增加,，血液相對(duì)就稀釋了，形成生理性貧血,，此時(shí)應(yīng)定期檢查血常規(guī),，如貧血嚴(yán)重則需要口服抗貧血藥予以糾正。
頭暈眼花發(fā)生在妊娠中期多是由于胎盤的動(dòng),、靜脈間形成短路,，周圍血管擴(kuò)張阻力下降，使孕婦的舒張壓較妊娠前降低,，以及孕期整個(gè)盆腔范圍的血管顯著增加,，高度擴(kuò)張，使血液較多地集中在有子宮的下腹部,，加上增大的子宮又壓迫下腔靜脈的回流,，使回心血量減少，致使心排出量下降,，引起低血壓及暫時(shí)性腦缺血,。
缺鐵性貧血是妊娠期最常見的血液病之一，在孕早期,，該病的發(fā)生率大約為10%,，到了孕中期，發(fā)生率可達(dá)38%,。
頭暈眼花如果發(fā)生在妊娠晚期,，特別是伴有水腫、高血壓等癥時(shí),，絕不能等閑視之,，它常是某些嚴(yán)重并發(fā)癥如子癇的先兆，應(yīng)盡快就診,，否則后果極為嚴(yán)重,。在排除上述原因后則需到內(nèi)科就診，進(jìn)行詳細(xì)體檢,，明確具體原因以便積極治療,。
二、頭痛頭暈該怎么辦?
(1)以平靜的心態(tài)面對(duì)懷孕
首先,，不管是在孕前檢查,，還是孕早期檢查的時(shí)候，都要有一個(gè)平靜的心態(tài)，了解懷孕,、分娩是一個(gè)自然的過程,，不要緊張。同時(shí)要學(xué)會(huì)放松的小技巧,，如購(gòu)買一些孕婦雜志,、書籍來(lái)看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，對(duì)于調(diào)節(jié)自己的植物神經(jīng)都有一定的好處,。
(2)多吃清淡的食物,，不要刻意進(jìn)補(bǔ)
在飲食方面，多吃點(diǎn)清談的,、新鮮的蔬菜和水果,，不要因?yàn)閼言芯涂桃獾爻源篝~大肉，只要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)就可以了,。另外,，為防止脫水，白天應(yīng)該多喝水,，每晚保證至少有六至七小時(shí)的睡眠,。
(3)快速治療方法
頭痛的時(shí)候，可以在頭上敷熱毛巾,，能有效緩解頭痛,。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害,，而且還伴有眩暈,，最好應(yīng)該立即去看醫(yī)生。
三,、中醫(yī)治療,，藥到病除
中醫(yī)治療孕期頭暈，首重辨證論治,。
如屬肝陽(yáng)上亢型,，表現(xiàn)為眩暈耳鳴，頭痛且脹,，每遇煩勞或惱怒加重,，面色潮紅，煩躁易怒,，少寐多夢(mèng),，口苦，舌質(zhì)紅,，苔黃,，脈弦數(shù)或弦細(xì)數(shù)等,，常用天麻鉤藤飲加減。此類型孕婦平素即常常有頭暈合并有高血壓等癥狀,，生活緊張,，工作壓力大，頸部常常僵硬,。
若為脾虛肝旺型,，表現(xiàn)為眩暈而見頭重如裹，面浮肢腫,，胸悶惡心,，四肢倦怠，食少多寐,，舌苔白膩，脈濡緩等癥狀,，可采用六君子湯加桑葉,、鉤藤、白芍等加減,。此類型孕婦常略有神經(jīng)質(zhì),，凡事要求完美，心理負(fù)擔(dān)大,，偶有腹瀉,。
如為氣血虧虛型，表現(xiàn)為動(dòng)則眩暈加劇,，勞累即發(fā),，心悸，倦怠神疲懶言,，不欲飲食,，舌淡，脈細(xì)弱等癥狀,，可用歸脾湯或八珍湯化裁,。此類孕婦平時(shí)即有高血壓偏低、經(jīng)來(lái)量少,、頭暈頻發(fā)等現(xiàn)象,。
如果癥狀不太明顯，也可用人參,、菊花,、白術(shù)、黃芩適量泡茶飲用,，亦可稍微緩解,。當(dāng)然,，放松情緒，適度運(yùn)動(dòng),，都有助于改善孕婦后頭暈,。
（實(shí)習(xí)編輯：劉勇龍）
