妊娠反應(yīng)的3個月終于過去了,，寶寶在媽媽的肚子里一天天長大,。看著準(zhǔn)媽媽的肚子漸漸隆起,，剛得知要做爸爸的興奮是不是也漸漸消退?這個階段準(zhǔn)爸爸可不能松懈,，等待你做的事情還有很多，下面就是準(zhǔn)爸爸課堂的重要課程哦,。
陪妻子產(chǎn)檢
盡量抽時間陪妻子去做每一次產(chǎn)檢,。每一次健康檢查都會測量胎兒的發(fā)育程度(大小、身長等等),，并且大夫會解答你們夫妻對寶寶的任何疑問,。
這種檢查最激動人心的地方就是你可能有機會聽到胎兒的心跳，還有超聲波檢測時,，你可以從屏幕上看到還未出世的寶寶在活動翻身,，這恐怕會成為你終生難忘的經(jīng)歷，一定不能錯過,。>>>穩(wěn)定孕妻情緒是丈夫的義務(wù)
陪妻子一起去“聽課”
陪妻子一起去“聽課”,。目前很多醫(yī)院的產(chǎn)前檢查服務(wù)中都有這項內(nèi)容――“孕婦課堂”。孕婦們在課堂里可以學(xué)到一些關(guān)于懷孕和分娩的必要知識,，這種“課堂”都是歡迎丈夫們參加的,。
所以，你最好能于百忙之中抽點兒時間和愛妻一起去聽課,，一來學(xué)了知識,，二來也是體現(xiàn)自己對愛妻“心理支持”的有力行動。>>>初為人父也易患產(chǎn)后抑郁
陪妻子散步
準(zhǔn)爸爸哪怕工作再忙,，也要爭取每天抽出時間陪妻子散散步,。懷孕后妻子會經(jīng)常覺得腰酸背痛，到了妊娠的中,、晚期,，妻子的腿或腳還可能腫。
每天花幾分鐘為她擦擦背或者做做足底按摩,，這些親密小舉動將會永遠(yuǎn)保存在準(zhǔn)媽媽的甜蜜回憶里,。>>>丈夫的孕期三階段任務(wù)
特別提醒
這個階段，準(zhǔn)媽媽的食欲好轉(zhuǎn),、胃口大開，準(zhǔn)爸爸應(yīng)關(guān)懷備至，多準(zhǔn)備可口的飯菜,。雞鴨魚肉,、蛋、豆類可多食用,，水果蔬菜,、粗細(xì)糧要合理搭配。
（實習(xí)編輯：李靜媚）
