懷孕后,，準(zhǔn)媽媽們都會(huì)很在意地保護(hù)著自己肚子里的寶寶，外出時(shí),，總是下意識(shí)地避開別人,，生怕有人不小心碰著自己的肚子。在辦公室也很注意,，哪些辦公用品挪地方了,，她都會(huì)記在心里。而回到家里,，她們往往會(huì)下意識(shí)地放下繃緊的弦——總算回到最安全的家了!其實(shí)準(zhǔn)媽媽不光在外邊要小心,，在家同樣要處處留心，別讓最信任的地方,，成了最容易傷害胎寶寶的地方,。那么，哪些地方最危險(xiǎn)呢?
洗澡時(shí)間,、水溫要適當(dāng)
女性懷孕以后,，身體各組織、系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生一系列變化,，汗腺及皮脂腺分泌旺盛,，因此必須注意皮膚衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡,。不過要注意,，洗澡時(shí)間一定要適當(dāng)。饑餓時(shí),、飽食后1小時(shí)以內(nèi)不宜洗澡,。
洗澡的水溫也要適當(dāng)。無論春夏秋冬,，浴水溫度最好與體溫接近,，以27℃～35℃為宜，不能洗冷水浴或蒸桑拿,，因?yàn)檫^冷或過熱均會(huì)影響孕婦的血液循環(huán),，不利于母體健康及胎兒發(fā)育。
我們提倡孕婦洗淋浴,，而不是盆浴,。這不光是因?yàn)槿焉锖笈躁幉康淖詽嵐δ芟陆担柙r(shí)病原體易通過陰道逆行感染,。還有一個(gè)重要原因,，就是孕婦身體笨重，進(jìn)出澡盆,、浴缸不方便,，無形中就增加了滑倒的概率，而且浴室地方小,，東西多,，滑倒后很容易使腹部受到撞擊，造成早產(chǎn),、胎盤早剝,。即使是淋浴，也同樣要注意,，因?yàn)橄丛钑r(shí)地面水多濕滑,，孕婦重心不移，很容易打滑,，所以最好鋪上防滑墊,，確保安全。
做飯時(shí)保持空氣流通,，盡量少用小家電
廚房中的煤氣或液化氣燃燒后,，在空氣中會(huì)產(chǎn)生多種對(duì)人體有害的氣體，其中釋放出的二氧化碳,、二氧化硫,、二氧化氮、一氧化碳等有害氣體,，比室外空氣中的濃度高,，加之煎炒食物時(shí)將產(chǎn)生的油煙，不能提供給孕婦所需要大量的新鮮空氣,，因此必須要保持廚房的空氣流通,，打開窗戶，并使用抽油煙機(jī),。如不能很好通風(fēng),，孕婦應(yīng)盡量減少長時(shí)間在廚房勞動(dòng)。
廚房中家用電器比較多,，雖然使用方便,，但是由此產(chǎn)生的電磁輻射也是一種不安全因素。比如微波爐,，微波具有很強(qiáng)的熱效應(yīng),，會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁波,。微波爐產(chǎn)生的電磁波會(huì)誘發(fā)白內(nèi)障，導(dǎo)致大腦異常,，也可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響,。因此孕期盡量減少近距離長時(shí)間使用微波爐，尤其在孕早期,。另外,，電磁爐、電餅鐺等電器也盡量少接觸,。
不要輕易改變家具擺放位置
如果你有經(jīng)常變換家具位置習(xí)慣,，那么，現(xiàn)在也暫時(shí)放下吧,，而且還要提醒家里的人別這么做,。雖然變換家具位置能給你帶來新鮮感，但它的代價(jià)有可能是傷害到你肚子里的寶寶,。因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣于原來的擺放秩序了,，一旦變了位置，你沒反應(yīng)過來,，沒準(zhǔn)兒一轉(zhuǎn)身就撞在桌子角上,、被椅子絆個(gè)跟頭!比比哪頭輕，哪頭重,，你就不會(huì)興之所致哪天來個(gè)家具大變身了吧?
衣物擺放要易于取放
當(dāng)然,，這并不等于說家里的一切擺設(shè)都要“原封不動(dòng)”，有些還就非動(dòng)不可,，這也是為了準(zhǔn)媽媽的安全考慮,。發(fā)現(xiàn)懷孕以后，房間的一些布置需要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,，比如,，房間和浴室的地板如果是易滑的材料，要在上面鋪上防滑墊,，以免準(zhǔn)媽媽摔倒,。注意把各種電源線的位置安排好，不要放在經(jīng)常走動(dòng)的地方,，或往高處放,，以免絆倒孕婦。另外,，衣柜中衣物的擺放也要做調(diào)整,，準(zhǔn)媽媽的常用衣物要放在方便易拿的地方，不過于高也不過于低。為便于準(zhǔn)媽媽掛取衣物,，掛衣架也應(yīng)適當(dāng)放低,，盡量減少孕婦登高爬低的機(jī)會(huì)。
采用正確的居室清潔方法
對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言,，臥室是呆得比較多的地方,，所以，保持清潔至關(guān)重要,。但是，很多年輕準(zhǔn)媽媽光注意到了衛(wèi)生問題,，卻忽略了清潔劑的安全問題,。大量的消毒劑雖然能使房間的病原菌被消滅，但消毒劑本身的有毒物質(zhì)卻會(huì)有導(dǎo)致胎兒畸形的副作用,。因此,，想讓臥室清潔，正確的做法是保持房間的空氣流通,，而不是使用大量的消毒劑,，這才是殺滅病原體的最好方法!
