防曬重點(diǎn)1
紫外線最易穿透皮膚表層,，對孕媽咪的肌膚造成傷害,，所以一定要選擇無刺激性的洗面奶來徹底清潔臉部，切忌使用含香精、酒精,、磨砂顆粒或較油的洗面奶,，不然會讓面部的角質(zhì)變薄變少,，還會引起臉部肌膚的刺激感。
防曬重點(diǎn)2
妊娠早期,，皮膚也發(fā)生了微妙的變化,。大多數(shù)孕婦的皮膚會變得紅潤、光澤,、油膩,、多汗。那么潔面后的臉部保養(yǎng)工作也很重要,?？蛇x涂一些防曬值不超過SPF15的防曬保濕乳液。
每天醒來一定要做好保養(yǎng),，保濕型的防曬乳液質(zhì)地一般都很清爽,，如果皮膚“油”情嚴(yán)重，就盡量少用,。比如,，額頭、鼻子,、下巴處少用,，其它部位可適量使用。
提示：SPF值越高防曬的效果越好,，但SPF值越高,，刺激性就越強(qiáng)，容易導(dǎo)致肌膚干燥,。所以建議準(zhǔn)媽咪選擇SPF值低一點(diǎn),、刺激性小一些的防曬產(chǎn)品,。另外，防曬用品用新不用舊,，這樣更能減少皮膚的敏感性,。
挑選孕期防曬品
A、別碰引起皮膚過敏的物質(zhì)
防腐劑,、芳香化合物,、色素是懷孕期絕對不能“沾”的物質(zhì)。同時(shí),，它們還是引起皮膚過敏的三大物質(zhì),。香料成分越復(fù)雜，用量越大,，刺激越重,，越容易引起皮膚過敏和光敏反應(yīng)。
B,、拒絕美白防曬品
注意防曬品所含的成分,，孕期不要使用同時(shí)具有美白功效的防曬品。因?yàn)橐恍┚哂忻腊坠δ艿姆罆衿分刑砑恿撕杏泻饘僭厝绻?、鉛,、坤或使用了大量研細(xì)的鈦白粉。皮膚長期吸收汞會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),，視力減退,，腎臟損壞，聽力下降,，皮膚黏膜敏感及可由母體進(jìn)入胚胎,，影響胚胎發(fā)育。
C,、避免具有速效嫩膚功效的防曬品
如果某種防曬品同時(shí)還能在一周內(nèi)讓皮膚變得細(xì)膩光潔,，那么它其中的成分就值得質(zhì)疑。研究發(fā)現(xiàn),，當(dāng)防曬用品中添加少量的激素時(shí),，會使皮膚變得飽滿潤澤，但大量使用后會出現(xiàn)干澀,、起斑等現(xiàn)象,。而長期使用激素防曬產(chǎn)品，會使細(xì)胞受損,，皮膚就離老化越來越近,。
D、認(rèn)清防曬品的標(biāo)識
選擇防曬用品時(shí),，要注意包裝上的標(biāo)識,。包括產(chǎn)品名稱、廠家及地址,、衛(wèi)生許可證,、生產(chǎn)許可證、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)名稱,、生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期或生產(chǎn)批號及限用日期、使用說明等,。此外,，防曬用品的標(biāo)識上還須有特殊用途許可證號。選購進(jìn)口化妝品時(shí),，還要認(rèn)準(zhǔn)進(jìn)口許可證號和經(jīng)銷代理商的名稱和地址,。
TIPS
為了減少黑色素細(xì)胞的活動，每日攝取足夠的維生素C也很重要,。建議你最好補(bǔ)充天然維生素C,，多吃些含VC豐富的水果和蔬菜。
（責(zé)任編輯：汪雨蓮）
