良策一：控制使用時(shí)間,，時(shí)間越短,，受到電磁波的影響越小，對(duì)準(zhǔn)媽媽與胎寶寶的危害就越輕,。
良策二：使用功率小的電器,。盡量使用小功率的電器，它的電磁波比大功率的電器小很多,。
良策三：電器不用的時(shí)候把調(diào)插頭,，這樣可以避免室內(nèi)環(huán)境持續(xù)受到電磁波的侵害，可減少室內(nèi)電池輻射量,。
良策四：經(jīng)常通風(fēng)換氣,，讓飄蕩在空氣中的電磁波及時(shí)排出。
良策五：加強(qiáng)食補(bǔ),，平時(shí)應(yīng)該多吃富含維生素A,，維生素C和蛋白質(zhì)的食物。以加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力,。
來(lái)源：母子健康
