輻射線是目前已知最會影響胎兒的環(huán)境因素,。廣義的輻射線指任何攜帶能量的波型，包含放射線(例如在醫(yī)院所做的一些診斷性的X光,、核子檢查,、作為治療用的放射性碘或輻射屋)、宇宙射線(外層空間來的波,、紫外線等),、微波、超音波(如洗牙等治療用或診斷用),、電磁波(如大哥大,、電磁爐)。
環(huán)境中一定有或多或少的輻射線,，因為宇宙射線無處不在,，但放射線如X光會傷害分裂中的細(xì)胞大家已有概念,，例如我們知道高劑量的放射線可能對胎兒的影響，包括胎死腹中,、畸形,、智障、白血病,、腫瘤(如甲狀腺癌),，但是這些輻射線的影響與它的強度及接觸的時間呈正相關(guān)；如劑量低,、接觸時間短,，那么胎兒所受到的影響就很小，所以懷孕的婦女應(yīng)該要知道,，自己接觸到哪些輻射線及接觸的時間,。
舉例來說，在懷孕中照了多少X光,，孕婦應(yīng)該主動了解自己所照的是哪一種X光,、總共照了幾張，也可以記錄一共接觸到多少輻射線,。研究認(rèn)為,，如果懷孕過程中接觸到5個雷得(radiation absorbed dose指放射線的計量單位，簡稱rad )的量,，相當(dāng)于照20張腹部X光片或2次的骨盆計算機斷層,，此種劑量下將來胎兒異常的機會將增加四成。若這種接觸在懷孕8周內(nèi),，容易形成骨骼系統(tǒng)之異常如頭部過小,，其它之異常則包括泌尿系統(tǒng)和眼睛，若發(fā)生在8周之后則易有智力障礙,，因此在接受放射線和核子檢查時要特別注意,。
一般來說，單一暴露的輻射線比較能夠被偵測出,，但是有一些存在環(huán)境中的輻射線雖然長期的接觸劑量低,，但是接觸時間長，會有累積的效果,，不容易被察覺出來,，例如輻射屋。
以前有很多孕婦問我,，懷孕后到底可不可以坐飛機,？在我們的環(huán)境中，有很多宇宙波，它是一種離子化的輻射線,，由較重的粒子組成如質(zhì)子和氦核,，通常在高空中較為明顯。宇宙波雖然影響不大,，但是如果接觸的時間長或劑量高,，就會對胎兒造成影響，例如腦部發(fā)育不良或幼童期的癌癥,。
會長時間接觸宇宙波最明顯的族群就是空中服務(wù)人員,，因為他們長時間飛行，接近宇宙波的機會較多,，受到的劑量較高,，所以懷孕初期的時候最容易對胎兒造成影響或流產(chǎn)，另外,，工作時常必須飛行的人如國際貿(mào)易人員也會受到宇宙波的影響也比較多,。有研究指出，懷孕期間一次長途飛行最好不要超過100個小時,，以免影響胎兒的健康,。
微波是一種電磁的輻射，由于波長大因此穿透力弱,，它主要的影響是透過高溫而影響孕婦,，尤其是懷孕初期，溫度的影響確實對胎兒很不好,，容易造成流產(chǎn)及胎兒畸形,，所以孕婦盡量不要感受到微波爐的熱，避免近距離的接觸,?；旧衔⒉ū旧淼慕M織穿透力低，其實是滿安全,。超音波雖然是高頻的波但由于能量不高,，未達(dá)輻射線程度,，除非透過密閉空間的熱效應(yīng)否則不會傷害細(xì)胞或組織,。
另外，計算機或大哥大形成的電磁波雖無直接證據(jù)顯示有任何傷害,，但仍有零星報告會造成流產(chǎn),，因此不要長時間的近距離接觸較佳；長期打計算機的上班族最好每隔2個小時就起身離開15分鐘,，且盡量避免接觸計算機主機,，因為計算機的主機會產(chǎn)生熱。
來源：39健康社區(qū)
