曾看過這樣一句話,，懷胎的十月是女人一生中最幸福的時光,。生命孕育的喜悅、家人加倍而至的關(guān)懷,，怎能讓準媽媽們不倍覺幸福呢？但很多準媽媽都會為懷孕期間容顏的改變而擔心,，懷孕初期到底該如何美容呢,？
狀況1：不請自來的蜘蛛斑
這個小東西可把我害慘了,，什么都吃不下,虧了肚子不說,，今天突然發(fā)現(xiàn)臉上細細的血管比以前明顯許多，好像通常所說的毛細血管擴張,，紅紅的臉實在難看，這該怎么辦,？
對策：
我立即請教了當大夫的嫂子,，原來這叫蜘蛛斑，因為懷孕期間的血管相當敏感,，熱了容易擴張,，冷了又收縮得很快,，結(jié)果臉上經(jīng)常會出現(xiàn)毛細血管破壞的情況，其實只要平時避免對皮膚的冷熱刺激,，狀況就可以緩解,。
狀況2：妊娠斑的初期造訪
嫂子提醒我：在這個時期,，鼻梁,、兩頰和頸部還容易出現(xiàn)黃褐斑(妊娠斑),。它們才是孕期美容的頭號敵人。
對策：
這是一種正常的孕期生理反應(yīng),，一旦出現(xiàn),，補救的方法就是化個淡妝修飾一下,。雖然如此，在護膚方面卻有許多禁忌：
專業(yè)的美容漂白可能會使用到影響胎兒發(fā)育的內(nèi)分泌制劑如考地松,、雌激素等,，這是一定要杜絕的。
在計劃懷孕前一個月必須停止使用含維甲酸的護膚品,，它會導致嬰兒出生時有嚴重的先天缺陷,，包括心臟疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)問題以及臉部和耳部的發(fā)育不正常。
補充多種維生素也很重要,，尤其是富含維生素C的食物和富含維生素B6的奶制品,。情況嚴重時也可口服維生素C(0.2克，1日3次),，復合維生素B(2片,，1日3次)，煙酰胺(0.1克,，1日3次),。
保證充足的休息睡眠與平和自然的心態(tài)都對減輕妊娠斑有好處。
狀況3：皮膚更好或者更壞
今天看到一篇有關(guān)孕期皮膚變化的文章,，我才了解：懷孕期間由于受到荷爾蒙的影響,，皮膚會出現(xiàn)兩種情況，要么比平時細膩柔軟,、油脂分泌相對減少,；要么皮膚因孕激素造成干燥脫皮，青春痘比懷孕前會更嚴重,，面色也會隨之黯淡,。
對策：
幸運的是我屬于第一種，文章介紹說,，遇到第二種情況,，應(yīng)當盡可能少用堿性大的清潔品，防止油脂的喪失,，同時改用嬰兒皂,、甘油皂及沐浴乳清潔皮膚。
狀況4：做美容可要謹慎再謹慎
今天到美容院把懷孕的事告訴了美容師Tina,，她也替我高興,。
但Tina說，非常時期做美容可要謹慎再謹慎,。
對策：
Tina當即調(diào)整了那天的護膚程序：
美容院的護理以清潔和放松為主,，類似電棒導入之類使用電流的護理方式都應(yīng)減掉，即使電流很小也會流遍全身,，可能對胎兒造成影響,。
足部反射療法和壓點式按摩不得不取消。為了繼續(xù)享受放松解壓的護理,，Tina推薦了舒緩按摩的方式，輕柔的手法同樣可以達到良好的效果,，而且不會產(chǎn)生不良反應(yīng),。
桑拿對我屬于完全禁止項目了，因為超過53℃的高溫會增加孕婦小產(chǎn)的機會。
喜歡香薰護理,？為了你和寶貝的健康,，請你一定要用心記下這些戒律：
檸檬、天竺薄荷,、柑橘,、檀香木等香薰油可于懷孕12周后使用。
玫瑰,、茉莉,、薰衣草適合懷孕16周以上者使用。
注意：對于香精油的使用請從醫(yī)生處得到建議,。
看了本文的人還看了
懷孕了,，別做"酸"媽媽
新媽咪自助避孕法
小竅門：雞蛋巧除妊娠紋
最好別讓孩子太“聽話”！
寶寶最佳睡姿“大比拼”
(責任編輯：周奕樺)
