編者語：懷孕猶如一次“旅行”,，一旦懷孕,，便踏上了“旅行”的征途，分娩出“小天使”之后,，也就到達(dá)了旅行的終點(diǎn),。為了使“旅行”愉快，就得掌握好孕期的保健知識,，作好自我監(jiān)護(hù),，這樣，才能使胎兒正常發(fā)育,，減少危害母嬰生命與健康的孕期合并癥,，減少難產(chǎn)和產(chǎn)后出血，降低嬰兒死亡率,，早期發(fā)現(xiàn)畸形和遺傳性疾病,。
整個(gè)懷孕的“旅途”，可分為三個(gè)階段,，即懷孕早期(懷孕的頭3個(gè)月),、懷孕中期(4-7個(gè)月)和懷孕晚期(7個(gè)月以后)。由于懷孕各期胎兒發(fā)育重點(diǎn)不同,，孕婦需注意的的重點(diǎn)也不一樣,。
完美孕育全面解析：孕中期篇
懷孕40周1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 月齡指導(dǎo)1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
孕早期篇
懷孕初期綜述
在懷孕初期(懷孕最初1-3個(gè)月),，準(zhǔn)媽媽的基礎(chǔ)體溫保持在較高水平。由于荷爾蒙的變化,，你的情緒可能容易激動,，常會為了一點(diǎn)小事而不開心,；同時(shí),，各種早孕反應(yīng)也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭,。然而,，這一切都會慢慢好轉(zhuǎn)起來。
在懷孕最初的3個(gè)月,，你的身體變化還不怎么明顯,，你看上去和普通女子一樣。對你來說,，你完全不必把自己當(dāng)作一個(gè)特殊的人來看待,，平時(shí)想吃什么就吃什么，做些開心的事情,，忘掉不舒服,；身體不適時(shí)，就躺下休息,；盡量保持你原來的生活節(jié)奏,，讓自己更從容，愜意,。
值得提醒的是,，懷孕最初的3個(gè)月是是胎兒發(fā)育和各器官形成時(shí)期，同時(shí)是致畸的危險(xiǎn)期,，更是胎兒最不穩(wěn)定,、易于流產(chǎn)的時(shí)期， 最容易失去寶寶的3個(gè)月,，為了留住寶寶,，準(zhǔn)媽媽的一舉一動一定要格外當(dāng)心。
下面請看小編“看圖說話”,，用圖片解析的孕早期十二周：
完美孕育全面解析：第一周
完美孕育全面解析：第二周
完美孕育全面解析：第三周
完美孕育全面解析：第四周
完美孕育全面解析：第五周
完美孕育全面解析：第六周
完美孕育全面解析：第七周
完美孕育全面解析：第八周
完美孕育全面解析：第九周
完美孕育全面解析：第十周
完美孕育全面解析：十一周
完美孕育全面解析：十二周
懷孕初期的常見癥狀
早孕反應(yīng),，每個(gè)人都不一樣，有的人嗜睡,，有的人怕冷,，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些癥狀通常出現(xiàn)在停經(jīng)6周以后，一般持續(xù)到懷孕3個(gè)月,。每個(gè)人的情況都會有所不同,，這和個(gè)人激素有關(guān),，有的人早孕反應(yīng)時(shí)間比較長，直到16-18周才消失,。
嘔吐,！怎么辦
早期孕婦的妊娠反應(yīng)十分厲害，六成以上的懷孕女性有過早晨起床后嘔吐的經(jīng)歷,。突如其來的惡心嘔吐讓準(zhǔn)媽媽顯得有點(diǎn)狼狽,。
多數(shù)女性在懷孕6周以上時(shí)，會出現(xiàn)惡心,、嘔吐,，一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi)。癥狀輕者食欲下降,，偶有惡心,，范吐；少數(shù)人癥狀明顯,，吃什么吐什么,，不吃也吐，嘔吐也不限于早晨,，而且嗅覺特別靈敏,，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,，不必過分緊張,，通常對健康沒多大影響，不需要治療,。只要保持心情愉快,，情緒穩(wěn)定，注意休息即可,。多數(shù)人到懷孕12周以后,，這些癥狀可以自行消失。當(dāng)然,，那些吐得特別厲害,，吃什么吐什么的孕婦，代謝變得紊亂,，就需要去醫(yī)院加以治療,，必要時(shí)要住院輸液。
對策
保證充足的睡眠,。
孕吐會影響食欲,，所以在懷孕初期想吃什么就盡量吃，不必刻意多吃或少吃什么。
檸檬汁,、山楂汁,、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用,。
