有些媽媽在懷孕時不免要做家務(wù),，那么懷孕一個月時，做家務(wù)有哪些注意事項呢?

　　1,、做飯的時候,，為避免腿部疲勞,、浮腫，盡量坐在椅子上操作,。

　　在懷孕晚期尤其注意不要讓鍋臺壓迫已經(jīng)突出的大肚子,。有早孕反應(yīng)時，烹調(diào)的味道會引起孕婦嘔吐過敏,，所以要想辦法做一些清淡可口的飯菜,。

　　2、每周一次做大掃除時,，可以把一些干不了的活留給丈夫,。

　　不要踩凳打掃高處衛(wèi)生，也不要搬沉重的物品,，這些動作會給服務(wù)部帶來壓力,，十分危險。清潔地毯的活請留給丈夫,，而且家里最好不要鋪地毯,，因為地毯中儲藏著人們從室外帶入的鉛、鎘等容易使胚胎發(fā)育畸形的有毒物質(zhì),，它們對蔬菜或水果上殘留的農(nóng)藥及家用防腐劑的吸附力特別大,，即使停用多年的有毒物品，在地毯中仍能找到,。地毯中隱藏的細(xì)碎顆粒比地板要高100倍,，螨蟲最喜歡溫暖舒適的地毯，它排泄出的小顆粒衍生物p1極容易被孕婦吸入體內(nèi)而發(fā)生過敏性哮喘,。

　　3,、不要做長時間彎腰或下蹲的家務(wù)活。

　　如擦地,、在庭院除草一類的活,，因為長時間蹲著，會引起骨盆充血最終導(dǎo)致流產(chǎn),，尤其在懷孕后期應(yīng)絕對禁止,。冬天不要長時間地使用冷水，也不要長期呆在寒冷的地方,，身體受涼后也會導(dǎo)致流產(chǎn),。

　　4、晾衣服時,，動作切勿太大,。

　　因為是向上伸腰的動作，肚子要用很大的力氣，長時間這樣做也有可能會引起流產(chǎn),。如果洗的衣服太多,，連續(xù)一件接一件地去晾，站立的時間長了會造成下半身浮腫,，所以應(yīng)該干一會兒歇一會兒,。

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