提示一：預(yù)防胎兒畸形

　　胎兒是否會(huì)有不同程度畸形,，主要取決于遺傳與環(huán)境,。遺傳因素是人力無法改變的,，而環(huán)境因素則主要是人為因素，其中包括了感染,、環(huán)境污染,、藥物攝取等諸多因素。

　　懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期,，因此,，為了避免胎兒的異常，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素,，如煙酒環(huán)境,，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋,，空氣不流通的環(huán)境等等,，并且提高自己免疫力，免受病毒感染,，更不要私自服用藥物。

　　為了預(yù)防胎兒畸形,，孕婦從孕早期開始(最好從計(jì)劃懷孕開始),，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜,、菠菜,、生菜、蘆筍,、豆類,、酵母、動(dòng)物肝及蘋果、柑桔等,。

　　同時(shí),，定期做產(chǎn)前檢查，配合好醫(yī)生,，也是避免異常新生兒出生的積極手段,。

　　提示二：初期產(chǎn)檢

　　確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查,，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè),。以后的產(chǎn)前檢查，可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行,。

　　提示三：產(chǎn)前診斷

　　每個(gè)孕婦都希望生一個(gè)健康好寶寶,，因此，產(chǎn)前診斷就顯得相當(dāng)重要了,。產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常,，最早在孕8周時(shí)就可以做。目前,，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查,。當(dāng)然，絨毛檢查和外周血篩查都不是確診的檢查,，如果在檢查中發(fā)現(xiàn)孩子可能有異常,，那么就需要在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺，做進(jìn)一步確診,。

　　提示四：服用過禁用藥,，怎么辦

　　孕婦在得知懷孕前，吃了一些孕婦禁用的藥,，可以到醫(yī)院咨詢一下,。一般來說，如果服藥時(shí)尚為早期胚胎,，還沒有著床,，對(duì)胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥,、胃藥,，藥量不大，不會(huì)有很大影響,，不必過于擔(dān)心,。但如果吃得多，且服藥時(shí)間長,，或者是抗病毒藥物,，對(duì)胎兒是有影響的,，需要引起重視。

　　提示五：不要擅自進(jìn)補(bǔ)

　　懷孕初期,，害喜癥狀可能會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口,。在飲食上，一般不提倡大補(bǔ)營養(yǎng),，主要以自己的喜好為主,，想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦,，要注意吃一些清淡,、容易消化的食物。等進(jìn)入孕中期,，孕吐反應(yīng)消失,，這時(shí)再補(bǔ)營養(yǎng)也來得及。

　　1,、忌濫用人參,。

　　孕后，月經(jīng)停閉,，臟腑經(jīng)絡(luò)之血注于沖任二脈以養(yǎng)胎,，孕婦處于陰血偏虛，陽氣相對(duì)偏盛狀況,。人參屬大補(bǔ)元?dú)庵?，?huì)使孕婦氣盛陰耗，氣有余則“推動(dòng)”胎兒,，使胎兒受損受危,，不利安胎。

　　2,、忌濫用補(bǔ)藥,。

　　再好的補(bǔ)藥，也要經(jīng)過人體代謝過程,，增加肝腎負(fù)擔(dān),，還有一定副作用，所以對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)帶來程度不一的影響,。有的孕婦服了大量的蜂乳,，導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉，最終流產(chǎn),。常服人參蜂王漿、洋參丸,、宮寶等,，會(huì)損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服維生素A,、D,，結(jié)果造成維生素A、D過量,，引起中毒,。

　　3、忌熱性食品,。

　　孕期不能吃熱性食品,，如狗肉、羊肉,、胡椒粉等,。孕期進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則,，即使是水果,，也應(yīng)吃性味平、涼之物,，如西紅柿,、生梨、桃子等,。