提示一：預(yù)防胎兒畸形

　　胎兒是否會有不同程度畸形,，主要取決于遺傳與環(huán)境。遺傳因素是人力無法改變的,，而環(huán)境因素則主要是人為因素,，其中包括了感染、環(huán)境污染,、藥物攝取等諸多因素,。

　　懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此,，為了避免胎兒的異常,，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境,，有害化學(xué)物質(zhì),，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等,，并且提高自己免疫力,，免受病毒感染，更不要私自服用藥物,。

　　為了預(yù)防胎兒畸形,，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜,、菠菜、生菜,、蘆筍,、豆類、酵母,、動物肝及蘋果,、柑桔等。

　　同時,，定期做產(chǎn)前檢查,，配合好醫(yī)生，也是避免異常新生兒出生的積極手段,。

　　提示二：初期產(chǎn)檢

　　確診懷孕后,，準(zhǔn)媽媽在孕12周時需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊,。以后的產(chǎn)前檢查,，可以選擇在二級醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。

　　提示三：產(chǎn)前診斷

　　每個孕婦都希望生一個健康好寶寶,，因此,，產(chǎn)前診斷就顯得相當(dāng)重要了。產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常,，最早在孕8周時就可以做,。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查,。當(dāng)然,，絨毛檢查和外周血篩查都不是確診的檢查，如果在檢查中發(fā)現(xiàn)孩子可能有異常,，那么就需要在孕16-20周時做羊膜腔穿刺,，做進(jìn)一步確診。

　　提示四：服用過禁用藥,，怎么辦

　　孕婦在得知懷孕前,，吃了一些孕婦禁用的藥，可以到醫(yī)院咨詢一下,。一般來說,，如果服藥時尚為早期胚胎，還沒有著床,，對胎兒的影響不大,。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥,、胃藥，藥量不大,，不會有很大影響,，不必過于擔(dān)心。但如果吃得多,，且服藥時間長,，或者是抗病毒藥物，對胎兒是有影響的,，需要引起重視,。

　　提示五：不要擅自進(jìn)補(bǔ)

　　懷孕初期，害喜癥狀可能會在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口,。在飲食上,，一般不提倡大補(bǔ)營養(yǎng)，主要以自己的喜好為主,，想吃什么就吃什么,。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡,、容易消化的食物,。等進(jìn)入孕中期，孕吐反應(yīng)消失,，這時再補(bǔ)營養(yǎng)也來得及,。

　　1、忌濫用人參,。

　　孕后,，月經(jīng)停閉，臟腑經(jīng)絡(luò)之血注于沖任二脈以養(yǎng)胎,，孕婦處于陰血偏虛,，陽氣相對偏盛狀況。人參屬大補(bǔ)元?dú)庵?，會使孕婦氣盛陰耗,，氣有余則“推動”胎兒，使胎兒受損受危,，不利安胎,。

　　2、忌濫用補(bǔ)藥,。

　　再好的補(bǔ)藥,，也要經(jīng)過人體代謝過程，增加肝腎負(fù)擔(dān),，還有一定副作用,，所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響,。有的孕婦服了大量的蜂乳，導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉,，最終流產(chǎn),。常服人參蜂王漿、洋參丸,、宮寶等,，會損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋,，便常服維生素A、D,，結(jié)果造成維生素A,、D過量，引起中毒,。

　　3,、忌熱性食品。

　　孕期不能吃熱性食品,，如狗肉,、羊肉、胡椒粉等,。孕期進(jìn)補(bǔ),，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果,，也應(yīng)吃性味平,、涼之物，如西紅柿,、生梨,、桃子等。