胎教,，作為優(yōu)生優(yōu)育的手段，人們越來越重視了,，怎么才能造就良好的胎教,，10個金點子幫你造就良好胎教！
1,、男,、女雙方來自不同的家庭環(huán)境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準(zhǔn)備,。
2,、了解雙方家庭中每一分子的心情；因為婚姻不是個人的事,，更何況是孕育下一代,。
3、均衡營養(yǎng)的飲食,。
4,、在安靜、舒適的環(huán)境中受孕,；放松自己,、燈光要柔和，制造幸福的氣氛,。
5,、保持愉快、平穩(wěn)的情緒,，在家人的祝福和關(guān)懷中享受將成為母親的幸福,。
6、有規(guī)律生活,，避免感冒,。
7、聽音樂：胎兒在五至七個月時聽覺和發(fā)育正成長中,，音樂有助于心智發(fā)展,。
8、胎談：用愛關(guān)心胎兒,，和他談話,、打招呼、看樹、看花,，并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等,。
9、適度的運動,，可促進(jìn)血液循環(huán),，提供胎兒適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)和健康成長的氣氛，對腦部發(fā)育成長十分有效,。
10,、建立屬于母體與胎兒的母子理想國，學(xué)習(xí)庭園盆景,，或?qū)W習(xí)黏土制作,，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等,。
（責(zé)任編輯：趙媛媛 實習(xí)編輯：張玉梅）
