現(xiàn)在的上班族每天在職場拼搏,，都喜歡回到家后泡個(gè)熱水浴來舒緩工作的壓力,。的確，當(dāng)身體處于疲勞狀態(tài)時(shí),，在熱水中泡個(gè)熱水澡,，可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。在浴后,，不僅感覺舒服干凈,，而且還能消除疲勞。但是,，你有沒有想到,，你的這種享受卻可能會使你在無形之中讓你與寶寶失之交臂。
在熱水中會產(chǎn)生出大量的水蒸氣,，而附在水中的有毒物質(zhì)會被蒸發(fā),，被蒸發(fā)的有毒物質(zhì)有可以被身體所吸收，進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),。
過高的溫度會對生殖系統(tǒng)有傷害,。
如果男性洗熱水浴過頻、過久,，會造成精子數(shù)量少,、成活率低的情況。精子發(fā)育的最適合溫度是34℃左右,，如果男性連續(xù)3天在43～44℃的溫水中浸泡20分鐘,，就會使原來精子密度正常的男性精子密度降到1000萬/毫升以下。
所以,，想要寶寶的年輕育齡夫妻,，不要圖一時(shí)的舒服，而是在洗澡的時(shí)候要注意以下問題：
選擇適合的水溫,，比如35-39度的溫水比較適宜,。
建議使用淋浴，不要去泡盆浴和桑拿,。
平時(shí)還要多注意鍛煉身體,，做些運(yùn)動，一樣會使身體放松,。
（實(shí)習(xí)編輯：雷雨萱）
