小兒新陳代謝旺盛對(duì)水需求量大,，按體重計(jì)算每天需要水分相對(duì)較大人多,。1歲以下小兒每天水的需要量為每公斤體重120-160毫升,，而成人為每公斤體重40毫升。
所以,，除正常飲食外,，孩子還要經(jīng)常喝水。
但給孩子喝水是有講究的,，家長(zhǎng)要注意以下幾點(diǎn)：
1.新生兒不能喂過(guò)甜的水
新生兒可以在兩餐之間喂點(diǎn)糖水,，但不能過(guò)甜。大多家長(zhǎng)會(huì)以自己的感覺(jué)為標(biāo)準(zhǔn),，自己嘗過(guò)后覺(jué)得甜才算甜,。
其實(shí)，新生兒的味覺(jué)要比大人靈敏得多,，大人覺(jué)得甜時(shí),，他們就覺(jué)得甜得過(guò)頭了。給新生兒吃過(guò)多糖是沒(méi)有好處的,，用高濃度的糖水喂新生兒,，最初可以加快腸蠕動(dòng)，但不久就轉(zhuǎn)為抑制作用,，使腹部脹滿,。喂新生兒的糖水應(yīng)以大人覺(jué)得似甜非甜為合適。
2.最好的飲料是白開(kāi)水
有些家長(zhǎng)認(rèn)為飲料肯定比白開(kāi)水營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,，孩子又喜歡,，所以經(jīng)常用各種新奇昂貴的甜果汁或其它飲料代替開(kāi)水給孩子解渴，其實(shí)這是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
