首先,，即使稱為天然果汁者，其中的蛋白質(zhì)和脂肪及其有限,，在加工過程中維生素也常常遭到破壞,，所以想通過喝飲料來補(bǔ)充營養(yǎng)是不大可能的；其次,，飲料大多含有香精,、色素、防腐劑,，這些添加劑對人體健康不利,。

　　另外，飲料里面含有大量的糖分和較多的電介質(zhì),，喝下后不像白開水那樣很快就離開胃部,，而會較長時(shí)間停留，對胃部產(chǎn)生不良刺激,。所以孩子口渴了,，只要給他喝些白開水就行了,。(愛寶網(wǎng))