嬰兒的3種睡姿各有長短,，年輕的爸爸媽媽該做何選擇，實在是令人頭疼的問題,。根據(jù)專家的建議,，對嬰兒的睡姿，特別是一歲以內(nèi)的要仰臥,、俯臥,、側(cè)臥3種姿勢交替睡，每天不能總固定一個姿勢,。如果不能隨時有人在旁照料,，以仰臥為主，有人照料時以俯臥為主,，當(dāng)寶寶生病(如感冒,、發(fā)燒)時，體力肌肉會變?nèi)?，最好還是采用仰睡姿勢,。
父母要根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢,，同時還要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,，播放一些輕柔舒緩的音樂，注意從小就培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣,。這樣在撫育寶寶的過程中,，您會覺得很輕松，寶寶也會很健康地成長,。(愛寶網(wǎng))
