既然只能生一個孩子，年輕父母對未來的寶寶都寄予了很大的期望：漂亮,、聰明,，最關(guān)鍵的是，健康,。創(chuàng)造一個小生命,，并且讓他在順利中誕生，給家庭多增添一個成員,，當(dāng)然不能是草率上陣隨意行事,，同樣需要理性地規(guī)劃，需要夫婦生理和心理上做好充分準(zhǔn)備,。專家建議：懷孕之前,，最好能有3個月準(zhǔn)備期。
個案一 喝酒爬山讓我擔(dān)心了9個月
小冰29歲 剛剛做了母親的小冰沒想到,，去麗江玩了一次,，害她擔(dān)驚受怕了大半年。
去年年底的時候,，公司組織去云南旅游,，小冰本來就活潑好玩，雖然結(jié)婚已經(jīng)一年多了,，看上去還是像小女孩一樣,。從昆明飛麗江，飛機(jī)在高空遇上了氣流,，顛簸得厲害,，降落的時候,，小冰開始暈機(jī)了，一陣陣難受作嘔,，飛機(jī)停穩(wěn),，她的臉色總算好轉(zhuǎn)一點?；刭e館睡了一覺后,，總算年輕，小冰第二天出現(xiàn)的時候又是容光煥發(fā)了,。接下來幾天,，該玩的玩，該吃的吃,，吃羊肉、喝白酒,、爬雪山,，眼看著一同去的男同事，倒開始水土不服上吐下瀉起來,，小冰別提多得意,。
暢暢快快玩了十多天，小冰帶著滿足的心情和滿滿的膠卷返航了,。剛回家沒幾天,，早上一起床，她開始反胃想吐,。自己想想,，結(jié)婚后雖然沒有很嚴(yán)格地采取措施，但是不會那么巧吧,。不放心,，她去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生告訴她：真的是懷孕了,，而且推算下來,，她在去云南前十來天就有了……小冰一想到自己又喝酒又爬雪山，臉色又開始發(fā)白了,。
權(quán)衡利弊,，她畢竟也29歲了，有個孩子也不容易,，萬一流產(chǎn)再拉下個什么病根,，得不償失。聽了醫(yī)生參考意見,，她和老公商量了,，決定要這個孩子,。只不過，接下來的大半年,，眼看著自己的“肚子”在長大,，她始終暗暗在擔(dān)心……
現(xiàn)在，望著白白胖胖的兒子,，她心里的石頭總算落下了,。轉(zhuǎn)念一想，如果當(dāng)初在懷孕之初,，早點做好各方面準(zhǔn)備的話,，就不至于這么手忙腳亂。
■評點一般情況下,，婦女要在停經(jīng)后才會意識到懷孕,，并進(jìn)一步做妊娠試驗確診。為了安全起見,，一些性生活有規(guī)律而且沒有完全采取避孕措施的婦女,，還是應(yīng)該把自己視為孕婦，盡量不喝酒,，避免二手煙,，遠(yuǎn)離寵物，少過夜生活,，同時勸說配偶也要盡量一樣健康地生活,。
個案二 藥隨便吃讓我失去一個孩子
君君33歲 君君明年最大的任務(wù)，就是孕育一個健康的寶寶,。
她30歲才結(jié)婚的,。剛結(jié)婚的時候，就想著順其自然,，誰知也沒什么動靜,，她也就粗心起來。去年年底,，君君曾經(jīng)懷孕過一次,。這是讓她非常心痛的一次。那一陣,，老總要去香港出差,，把君君也帶了去。一想到香港年底大掃貨,，她就興奮得不行,，打算好去盡興采購?？赡苁侨ハ愀矍皫滋焯哿?mdash;——為了要騰出假期,，她拼命趕手頭的活,，活是全做完了，到香港的第一天,，她就開始感冒喉嚨痛,。不過還好，身邊帶著抗菌素,，先吃兩片再說,。就這樣邊吃藥邊玩，君君支撐著回到上海,，好好地又休息幾天,。感冒好了，可是,，她的胃口越來越差,，“老朋友”也遲遲不到。她心里忍不住咯噔一下：不會……
真的是越不想的越是會來,。被確認(rèn)懷孕之后,，她老老實實把吃過的藥告訴了醫(yī)生，醫(yī)生說,，這種藥還是有一定致畸的風(fēng)險，讓她自己做決定,。和老公商量了一夜,，還是決定不能要這個孩子。雖然已經(jīng)到了這個歲數(shù),，君君還是無論如何不敢冒這個險,，忍痛在45天的時候去做了人流手術(shù)。夫妻倆都悶悶不樂了好久,。
現(xiàn)在總算快滿一年了,，君君覺得自己身體的狀態(tài)調(diào)養(yǎng)得也差不多了。這次,，她不敢再隨便了,，也隨便不起了。夫妻倆先去醫(yī)院,，做了一個全面體檢,，一切OK；她又去看了一次產(chǎn)前咨詢門診,，把哪些不能做的事都問得清清楚楚,，在醫(yī)生建議下，停服避孕藥,，每天開始吃針對孕婦的復(fù)合維生素片,，補(bǔ)充營養(yǎng),。她要給自己留下起碼3個月的懷孕準(zhǔn)備期，讓健康寶寶按部就班地孕育,。
■評點沒有采取避孕措施的已婚婦女尤其要注意自己的身體變化,。一旦知道自己懷孕，要在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,，千萬不要隨便服用身邊現(xiàn)成的藥物,，即使是“純天然”的藥物。生了病也不要熬著,，這樣對身體和胎兒同樣不好,，應(yīng)該及早就醫(yī)。
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來源：21cn
