高齡即意味著風(fēng)險(xiǎn)嗎,？高齡真的會(huì)帶來(lái)副作用嗎,？高齡準(zhǔn)媽媽的孕育之路會(huì)因此而與眾不同嗎,？我們采訪了幾位高齡媽媽,，她們有的在為懷孕而努力，有的正在感受,，還有的已經(jīng)順利產(chǎn)下寶寶,，讓我們一起來(lái)看一下她們的經(jīng)歷能給你什么啟發(fā)
—— 疑問(wèn)：30以后做危齡媽媽有多險(xiǎn)
高齡優(yōu)孕準(zhǔn)備篇
出場(chǎng)“媽咪”：Linda 年齡：37歲 寶寶：正在努力中
為自己加油！
年輕時(shí)候的不羈,，換作現(xiàn)在的心情沉淀,，結(jié)婚幾年了，和老公的事業(yè)一直蒸蒸日上,，經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備好了,，心情也準(zhǔn)備好了，年齡上去了,，寶寶不來(lái)了。
一直都對(duì)自己的身體相當(dāng)自信,，但也深知高齡懷孕的風(fēng)險(xiǎn),，于是帶上老公上醫(yī)院仔仔細(xì)細(xì)檢查。老公也是“高齡”,，都45了,，可是問(wèn)題竟然不在他那里，而在我這里,，醫(yī)生給了我一個(gè)自己當(dāng)初還不大明白的診斷--雌激素水平偏低,，懷孕機(jī)率低，需要調(diào)理,。
于是從此開始了與藥物為伴的日子,，醫(yī)生說(shuō)慢慢來(lái)，沒(méi)那么快,。我也深知由不得我心切,，可我的年齡等不了啊，很久之前我就開始戒煙戒酒,，規(guī)律作息,，老老實(shí)實(shí)就是想開始有了寶寶后的樣子。每天喝著很苦的中藥,，定期到醫(yī)院去檢測(cè),，重復(fù)著的拯救工作磨練著我的耐心和信心，我想是不是我的寶寶生氣了,，怨媽媽這么晚才想起來(lái)要他,，所以要給我一點(diǎn)懲罰。
1年了,，檢查的結(jié)果依然打擊著我,，不過(guò)信心還是有的,，我是一個(gè)很認(rèn)真的人，為了寶寶我要為自己加油,！
了解高齡優(yōu)孕的干擾因素
有醫(yī)學(xué)根據(jù),，不論是男人還是女人，生殖力都會(huì)隨年齡而逐漸減低,，女人最理想的生育年齡在25～30歲,，跨入35高齡再選擇懷孕，身體的各項(xiàng)生理機(jī)能有著不同程度的下降,，各種干擾因素應(yīng)運(yùn)而生,。
高齡女性受孕機(jī)率較低。女性隨著年齡增大,，排卵越來(lái)越不規(guī)律,，受孕機(jī)會(huì)就會(huì)變小。
高齡女性流產(chǎn)機(jī)率高,。女性過(guò)了35歲,，懷孕失敗的機(jī)率大大增加。
高齡女性胎兒致畸機(jī)率高,。女性的生殖細(xì)胞一般在35歲以后便開始出現(xiàn)老化,，并且很容易受到病毒感染、環(huán)境污染等影響,，孕婦年齡越大,，卵子越容易受影響，卵細(xì)胞質(zhì)量也會(huì)隨之下降,，容易發(fā)生染色體分裂異常,。
高齡女性多患有婦科或內(nèi)科疾病，如子宮肌瘤,、卵巢囊腫,、月經(jīng)不調(diào)、原發(fā)性高血壓等,，對(duì)懷孕及胎兒的發(fā)育也有一定影響,。
為了寶寶，請(qǐng)做好充分準(zhǔn)備
其實(shí),，高齡女性雖然有著諸多干擾懷孕的因素,，但是只要在孕前做好完善的準(zhǔn)備，也可輕松地迎接寶寶,。
1． 確定要寶寶的時(shí)候,，夫妻雙方應(yīng)到醫(yī)院做全面的身體檢查以及孕前咨詢。
2． 治療本身存在的疾病,，如女性有子宮肌瘤,、月經(jīng)不調(diào)等,，要先治療；有些女性患有高血壓或糖尿病,，要在孕前控制原發(fā)病等,。
3． 謝絕不良化妝品，孕婦接觸化學(xué)物品等也很有可能導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)先天畸形或異常,，所以決定懷孕前3～6個(gè)月內(nèi)最好不要使用含鉛,、汞量過(guò)高的化妝品。
4． 調(diào)經(jīng)理帶,，提高受孕機(jī)率,。
5． 如果體重肥胖，應(yīng)開始科學(xué)控制飲食,，爭(zhēng)取將體重減到標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)后再懷孕,。
6． 自己堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)腻憻挘瑫r(shí)也要請(qǐng)丈夫一起鍛煉,，提高身體素質(zhì)以確保精子的質(zhì)量,。
7． 在準(zhǔn)備懷孕的頭3個(gè)月開始口服葉酸片，每天0,。4～0。8毫克,。
8． 遠(yuǎn)離茶,、酒、煙,、咖啡等含酒精和咖啡因的食品,。
9． 如果在放射環(huán)境中工作的應(yīng)申請(qǐng)調(diào)離。
10． 選擇最佳時(shí)間和最佳心情時(shí)受孕,，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,。如果月經(jīng)周期為28天，最佳的受孕日是月經(jīng)周期第十四天,。男女雙方精神愉悅之時(shí)是受孕最佳時(shí)機(jī),。
11． 給心愛(ài)的寵物安排到另外的地方以避免弓形體等感染。
12． 增強(qiáng)自身免疫力,，為迎接寶寶加油哦,！
孕前主要檢查項(xiàng)目
血型檢查：初步判斷是否有發(fā)生母兒血型不合的可能。
染色體檢查：判斷有無(wú)染色體數(shù)目或結(jié)構(gòu)的異常,。
在已過(guò)而立,、尚未不惑的階段，喜歡上一個(gè)詞：成長(zhǎng),。我們的經(jīng)驗(yàn)在成長(zhǎng),，我們的事業(yè)在成長(zhǎng),，我們的人生還將隨著孩子的成長(zhǎng)而再次成長(zhǎng)。這種“重生”的中年心態(tài),，也許是高齡孕婦們所獨(dú)有的吧,。
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（實(shí)習(xí)編輯：黃慧垚）
