中醫(yī)與西醫(yī)相比,，更加注重身體整體的調理。對于沒有任何器質性疾病的女性來說,，在準備懷孕階段,，去聽聽中醫(yī)的建議，是一個不錯的選擇,。

　　中醫(yī)認為：受孕的機理是賴乎腎氣旺盛,，真陰充足，氣血和順,，絡脈通暢,。那么，如何能達到這幾方面,，專家給出了孕前需要準備的一些建議：

　　女性孕前全身調理

　　在中醫(yī)的理論里面還有陰陽五行的說法,，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能,。肝屬木,、脾屬土、心屬火,、肺屬金,、腎屬水,，五臟在生理上相互聯系，在病理上相互影響,，屬于相生相克的關系,，例如肝郁氣滯會導致脾虛，一個臟器有問題,，會導致其他的臟器也有問題,。所以中醫(yī)在孕前準備上，非常講究全身性的調理,，而不是針對某一個臟器,。不過，因為腎,、肝,、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此,，在孕前調理時更需關注：

　　腎：在中醫(yī)的理論里面,，腎為先天之本，腎主生殖,，如果腎臟的功能被破壞,，會影響到受孕，甚至導致不孕或流產,。

　　食療方劑：

　　韭菜炒雞肉

　　原料：韭菜500克 雞肉100克 蝦米15克

　　做法：將韭菜洗凈,，切成小段，鍋燒熱,，放入適量食用油,，將韭菜、雞肉和蝦米一同炒熟,，加少許鹽即可,。

　　功效：溫腎養(yǎng)肝。

　　脾：為后天之本,，后天氣血不足,，無法養(yǎng)胎。因此,，脾虛,，會造成不孕或懷孕后流產。

　　食療方劑：

　　扁豆粥

　　原料：米150克 扁豆100克

　　做法：將米和扁豆洗凈,，大火將水煮開,，放入扁豆和米，煮沸,，然后用小火煮至扁豆熟爛,，即可,。

　　功效：健脾祛濕。

　　肝：與腎同源,，肝血不足,，或氣血流通不暢也會影響懷孕。