從近日各大醫(yī)院婦產(chǎn)科的“熱鬧”程度可見,許多家庭選擇春天生寶寶,。那么,,春天懷孕的準媽媽應該注意哪些問題呢?下面,一起聽聽豆豆媽(親子特邀資深媽媽)的介紹吧,。
小李和小陳結婚四年了,。這四年里,夫妻倆勤勤懇懇,,終于賺夠了生育費,。于是,他們決定要一個牛寶寶,。俗話說,,一年之計在于春。所以,,他們打算在春天完成“造人大業(yè)”,。
經(jīng)過了寒冬的考驗,人體各項機能在春天開始活躍起來,。春天又是萬物繁衍的季節(jié),。春播一粒籽,秋收一升糧,,植物就是這樣“一歲一枯榮”,。動物也逐漸進入發(fā)情期,聲聲呼喚著“情郎”。許多未準爸媽都有跟小李和小陳一樣的想法,,準備生一個“春寶寶”,。那么,春天適不適合受孕呢?一起聽聽豆豆媽的介紹吧,。
一,、春季受孕,好壞參半
從近日各大醫(yī)院婦產(chǎn)科的“熱鬧”程度可見,,許多家庭選擇春天生寶寶,。但專家認為,其實春天并不是優(yōu)生優(yōu)育的最佳時段,。
春季空氣濕度大,,溫度逐漸升高,有利于各種類型病毒的復制和生長,,病毒性疾病在人群中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會,,缺陷兒的相對危險性也明顯高于其他季節(jié)。
但春天氣候回暖,,萬物起步復蘇,,只要善于調養(yǎng),注意飲食,、運動及良好的生活習慣,,準備充分,仍能優(yōu)生,。
二,、春季受孕要考慮4個問題
1、春天受孕易造成胎兒畸形
春季是流行病最猖獗的季節(jié),,有風疹,、流感、肝炎等10多種傳染病高發(fā),。引起這些疾病的病原體對三個月內的胎兒影響尤大,。如母親在早孕期內被風疹病毒感染,則可能會引發(fā)胎兒先天性心血管畸形,,常見的有動脈導管未閉,、肺動脈瓣狹窄;還可以引發(fā)白內障、聾啞等先天畸形,。巨細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要原因,。脊髓灰質炎病毒、流行性腮腺炎病毒,、流感病毒,、皰疹病毒等也可經(jīng)胎盤影響到胎兒,。
2、春天懷孕易生下早產(chǎn)兒
美國研究人員最近發(fā)現(xiàn),,在春天受孕的婦女較之在其他季節(jié)受孕的婦女更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產(chǎn)兒,。研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產(chǎn)醫(yī)院分娩的75399名婦女的分娩記錄進行了分析,他們按照這些婦女受孕的時間將她們分組,。結果發(fā)現(xiàn),,春天懷孕的婦女生下早產(chǎn)兒的幾率是9.2%,而夏,、秋以及冬天懷孕則分別為8.4%,、8.8%以及9.1%。
雖然這項研究并沒有明確提出春天懷孕的婦女更容易生下早產(chǎn)兒的原因,,但可以肯定的是,,這里面的原因很多,包括季節(jié)性病毒感染,、飲食變化、日照強度以及運動習慣等,。專家解釋說:“眾所周知,,微量元素的攝入量會隨著季節(jié)發(fā)生變化,另外不同的季節(jié)出現(xiàn)炎癥的情況也不一樣,,還有一種可能性是,女性在懷孕時如果處于病毒和病菌繁殖的環(huán)境當中,,也會導致她們的免疫系統(tǒng)受到影響,。”
3、依體質選合適頻率
春天,,自然界推陳出新,,萬物欣欣向榮。在一年四季中,,人在春季新陳代謝加快,,性激素分泌增多,性要求較其它季節(jié)強烈,,性頻率相對增加,。專家認為這是“天人相應”的體現(xiàn),無可厚非,。因此,,性生活應順乎這個自然規(guī)律,不必人為克制,,視各人體質,,不妨比其它季節(jié)略微頻繁,只要勝任,不必過于壓抑,。
4,、放松節(jié)制不縱欲
一般認為,春夏季節(jié),,夫妻性愛可以放松節(jié)制,,但也不能完全隨心所欲。一方面,,性生活本身有許多禁忌,,例如醉酒、疲勞,、婦女經(jīng)期,、大病初愈、七情太過的時候,,一般是不能行房的;另一方面,,春季的氣候對夫妻性愛也是有影響的,??v欲顯然有害于健康。如果第二天有精神不振,、頭昏,、疲倦等不適現(xiàn)象,就是“縱”了,。
三,、春季受孕三個準備工作
優(yōu)生優(yōu)育應從懷孕前就開始注意。中醫(yī)認為“皆欲陰陽完實,,然后交而孕,孕而育,,育而子,堅壯強壽”,。因此,,準爸媽們還得從飲食、生活習慣等各方面做準備,。
1,、飲食
春季宜平補,以養(yǎng)胃氣為本,,除谷類之外,,可進補黃豆、芝麻,、花生,、核桃等,。含高蛋白質的有雞蛋,、魚蝦、牛肉,、豬肉、雞,、蘑菇,、蜂乳等,并有足夠的維生素,、無機鹽,,如新鮮的莼菜、柑橘,、檸檬等水果,,其中含有維生素C,有助于抗病毒作用,,胡蘿卜,、莧菜等含有維生素A,具有保護呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能,,抵御各種致病因素的侵襲,,核桃、芝麻,、青色卷心菜、菜花含有維生素E的食品,,能提高免疫功能,。
就個性體質而言,氣虛者,,表現(xiàn)為神倦,、納差者,孕前可多吃些補氣,、健脾胃的食物,,如扁豆、蓮子,、紅棗等,,營養(yǎng)品有白參,、參須、蜂蜜等,。血虛者,,月經(jīng)少、周期有規(guī)律,、有色淡紅,,可補氣加養(yǎng)血,飲食上可吃些豬肉,、菠菜,,也可用龜鱉丸或紅阿膠滋補,但阿膠不易太熱或加酒,。
2,、生活習慣
工作生活要有規(guī)律,合理的作息時間,,不暴飲暴食,,睡前不宜長時間的上網(wǎng)或觀看緊張、刺激的電視,,良好的心態(tài)和適度的性生活,。
適當?shù)膽敉饣顒邮窃鰪婓w質的有效措施,可選擇跑步,、爬山、太極拳,、球類,、游泳等,運動強度可因人而宜,,不宜太疲勞,。
3、身體狀況
患有盆腔炎癥的患者,,應在孕前去醫(yī)院作例行的檢查或治療,,以防止宮外孕的發(fā)生?;几忻暗幕颊咴跍蕚鋺言星斑€需進行抗病毒系列的檢測,,讓醫(yī)生指導能否在近期懷孕。多次出現(xiàn)流產(chǎn)的病人,,更應該注意,,在再次懷孕前一定要去醫(yī)院檢查,是否是由于免疫原因造成的,。省中醫(yī)院首次在省內開展因免疫問題導致多次自然流產(chǎn),,通過抽取夫妻雙方血液進行混合檢測及臨床分型,,找出胎兒在孕婦體內遭受母體的排斥的原因,準確地掌握流產(chǎn)的早期癥狀,,以便及時發(fā)現(xiàn),,及時控制。然后通過對配偶白細胞免疫,、白細胞體外幼生免疫治療以及中藥干預等,,及時進行有針對性的治療,治療成功率高達90%以上,。
(實習編輯:張嘉敏)