保持孕力是女性身體的環(huán)保主義,，它可以維護好體內(nèi)小環(huán)境，還是女性的青春招牌,。無論你是否打算“造人”,，還是已經(jīng)“造人”成功，都可以青春之名,，行健康之實,，請孕力至上。
和日益惡化的地球環(huán)境一樣,，我們的身體環(huán)境也在遭遇水土流失的威脅,，包括原以為是天經(jīng)地義的孕力都在下降。所以,，水土保持就成了身周健康大環(huán)境的保護要目,，以免我們失去孕育生命的能力。
孕力就是這么有個性,，它本來傾心相隨,，如果你工作過勞透支精力磨損它、經(jīng)歷流產(chǎn)消耗它,，孕力就會下滑,、下滑。必須隨時養(yǎng)護,，別傷害它,，“孕”到用時才能隨支隨取。
孕力VS青春 常說“計劃生育”,，生育這件事實在是不好計劃的,。早些年將避孕當防賊一樣,，偶爾還會防不勝防,，意外中招。這兩年功成年長,，“造人”計劃也進入第N個人生規(guī)劃,，你敞開大門，“賊”卻不惦記你了,。你像盼中獎一樣,，期待那條試紙從一道杠變成兩道杠，才發(fā)現(xiàn)孕力也有不濟的時候,。
孕力就是這么有個性,，它本來傾心相隨,，如果你工作過勞透支精力磨損它、經(jīng)歷流產(chǎn)消耗它,，孕力就會下滑,、下滑。必須隨時養(yǎng)護,，別傷害它,，“孕”到用時才能隨支隨取。即使你還沒準備懷孕,，只要你沒打算一輩子不生寶寶,，保持孕力就是你的義務(wù)。 青春永遠是我們的終極夢想,，美貌是外在表象,，孕力就是內(nèi)在的潛素質(zhì)。
二者其實互為表里,，內(nèi)在水草豐美才能養(yǎng)蓄枝繁葉茂的馥郁青春,。對你來說，生育可能還太遙遠,，可能已經(jīng)實現(xiàn),，但維護孕力不可松懈，是追求青春的一個手段,。 懷孕的三個前提
數(shù)字顯示,，現(xiàn)在男性精子活力與50年前相比下降了一半。當然不只男人,，女人亦如是,。環(huán)境污染、節(jié)奏加快,、壓力空前,，損耗著我們的健康。我們的生活越來越好了,，但生存環(huán)境卻越來越惡劣了,。女性的不孕率20年間翻了兩番，平均每8個育齡女性就有1個不孕,。
懷孕這件事,，需要卵子和精子相約相遇，受精卵如愿返回子宮著床,。精子自不待言,，預(yù)備精銳部隊是他的事，我們要做的就是提供正常的卵子,，并保證它們通路暢行,。
前提1：體內(nèi)激素正常分泌 卵子平時縮在卵巢里以卵泡形式存在,。卵泡發(fā)育成熟成為卵子排出，這是個復(fù)雜的過程,，至少需要6種激素團結(jié)合作,，所以體內(nèi)激素正常分泌成為排卵的必要條件。
準備工作1：規(guī)律月經(jīng) 激素控制月經(jīng)周期,，所以月經(jīng)是激素正常與否的信號,。痛經(jīng)、經(jīng)期提前或推后,、排卵期出血,、月經(jīng)血塊多、經(jīng)量過多或過少,，就是身體在喊你：我已無法保障孕力正常,，快來看看啊! 工作壓力大、精神緊張最易引起月經(jīng)失調(diào),。有人說,，連上海女人都不再發(fā)嗲。在“職業(yè)需要”這個強大的理由面前,，女性同男性沒有分別,，一樣兢兢業(yè)業(yè)熬 夜打拼。如果沒有影響到工作,，很多人就忍了,，總在心里安慰自己“準備懷孕時，我會花半年時間好好調(diào)養(yǎng)”,。
于是“例假”完全沒有了“例”的概念,，15天可能來，90天也會到,，排卵不知道在哪一天,，更不知道是否還在排卵，完全的隨“經(jīng)”所欲,。 你最好：月經(jīng)連續(xù)三個月不正常就應(yīng)該去看醫(yī)生,。我們都知道規(guī)律的月經(jīng)是孕力的保障，但臨到河邊再搭橋不免太晚,。起初的小病好治,，時間太久就會長成頑癥。例如輸卵管炎癥開始不過是有點兒發(fā)炎,，沒發(fā)現(xiàn)、不治療輸卵管會完全閉鎖,。
勘誤：有月經(jīng)不等于一定在排卵,。無排卵型月經(jīng)常見于青春期或更年期,，但育 齡女性中也會出現(xiàn)，主要特點是幾乎沒有規(guī)律,，有時候幾個月不來,，一來就洶涌澎湃。
（實習編輯：張嘉敏）
