看到別人家的寶寶好可愛，好想要擁有自己的BABY吧!這時，您就要檢視自己平時的飲食健康嗎?也許您倆不易懷孕就和飲食有關(guān)呢!攝取適當營養(yǎng)是打造胎兒健康住家的必要條件,，而且生男生女也和飲食有關(guān)哦,，所以本文就來談談促進懷孕的飲食吧!
不孕癥的原因?qū)嵲诤芏?，可能原因包括?女性方面：排卵功能障礙(30%~40%),、輸卵管腹腔因素(30~40%)、無法解釋及其他原因 男性方面：精索靜脈曲張(37.4%),、不明原因及其他(41%),、睪丸衰竭/荷爾蒙異常因(9.4%)、輸精管阻塞(6.1%),、隱睪癥(6.1%),。 不孕癥不明原因的比例在女性和男性分別各占20~30%和41%，可能是情緒,、壓力;可能是緣分,、時候未到;但也可能是飲食,、環(huán)境所造成的。飲食對于我們來說相當重要,，努力工作也是為了“糊口”,，所以今天就來談談促進懷孕的飲食! 想懷孕，這些食物少吃!
看看街頭咖啡連鎖店林立,，就可知道喝咖啡的人口有多少!再看看坐在里面的都是哪些人?生育人口就占絕大多數(shù)!我們在此呼吁,，準備要懷孕的人，咖啡與濃茶還是別碰吧!還有到處可見的香雞排和沒有營養(yǎng)價值的可樂,、汽水也少點碰;刺激性的辣椒,、有害人體的煙和酒也是影響性功能的大殺手，也要敬而遠之;如果服用心臟病,、高血壓的藥物，也會有影響性功能的副作用,，應詢問您的醫(yī)師關(guān)于這方面的問題,，這樣一來，不吃了以上的食物,，可讓想要懷孕的人的基因健康一些,。
（實習編輯：張嘉敏）
