專家提醒：懷孕前的未來爸爸媽媽們應(yīng)注意避免如下幾種習(xí)慣,以免影響胎兒的健康。
生活細(xì)節(jié)一：孕前男性洗桑拿
想要寶寶之前,，準(zhǔn)爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上,。
專家提醒：當(dāng)想要生寶寶時，準(zhǔn)爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了,。因?yàn)檫^熱的溫度會影響睪丸的精子質(zhì)量，導(dǎo)致受精卵質(zhì)量下降,，影響寶寶的健康,。
生活細(xì)節(jié)二：孕期使用美白化妝品
很多女性在懷孕期間繼續(xù)使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。
專家提醒：美白效果越好的化妝品含鉛量越高,，如果媽媽體內(nèi)含鉛量多，必然造成寶寶患各種疾病,，如多動,、智力底下、貧血等,。所以，懷孕的媽媽們最好少用這些含鉛化妝品,。如果想去除體內(nèi)多余的鉛，最簡單的辦法就是補(bǔ)鈣,，鈣有去除存積人體內(nèi)鉛的功能,。
生活細(xì)節(jié)三：防電腦輻射需帶圍裙
“電腦、手機(jī)輻射到底會不會影響寶寶呢,？是不是不能接觸電腦了,？”眾多準(zhǔn)媽媽們對此憂心忡忡。
專家提醒：據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查,，電腦輻射會增加女性流產(chǎn)率,，但并沒有顯示會增加出生嬰兒的畸形率。所以,，如果媽媽們不放心,，最簡單的方法就是：可以帶一個圍裙，這樣就能阻擋70%的射線,，避免傷害寶寶,。
生活細(xì)節(jié)四：炒菜用加碘鹽還缺碘
“我們家炒菜時用的是加碘鹽，可為什么還缺碘呢？”很多媽媽都提出了這個疑惑,。
專家提醒：婦產(chǎn)醫(yī)院曾經(jīng)對1000名孕婦做過調(diào)查，輕度缺碘的孕婦有30%,，5%重度缺碘,，而重度缺碘就會導(dǎo)致流產(chǎn),。很多家庭炒菜時都習(xí)慣在炒菜過程中放碘鹽。黃教授說,，這種做法很容易導(dǎo)致碘揮發(fā),，看似補(bǔ)了碘，實(shí)則缺碘,。
正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽,，這樣碘不會揮發(fā),。平時也可多吃些海產(chǎn)品補(bǔ)碘。
（實(shí)習(xí)編輯：雷雨萱）
