每一對年輕的夫婦都希望自己有一個健康,、聰明,、美麗的小寶寶，他(她)不僅給家庭帶來生氣,、樂趣和希望,，也是國家的未來和棟梁。
但是我們想過嗎?如果我們沒有在受孕前，受孕后,，孕育中做好充分的準備,，具有足夠的知識，是不能達到我們的理想的,。許多年輕的夫婦由于缺少必要的營養(yǎng),、健康知識而使胎兒發(fā)生不幸，造成父母的終身遺憾,，造成社會的沉重負擔,。怎樣孕育一個可愛的寶寶呢?怎樣才能讓我們的寶寶健康成長呢?這里是大有學問的。
首先我們提倡孕前檢查,，要打有準備之仗,，要了解自己的身體狀況。男方應通過檢查了解自己的血型;是否有乙肝或乙肝抗體,、丙肝;有無大的心腦血管疾病;前列腺狀況如何;精液是否在正常范圍等,。
女方要做得應比較全面，除了血型,，乙肝,、丙肝，要了解心腦血管方面有無異常,，有無糖尿病,，甲亢等;還要了解月經(jīng)周期是否規(guī)律，曾經(jīng)是否作過流產(chǎn),、有無異常病史;做婦科檢查,，了解盆腔情況，了解有無排卵,，輸卵管是否通暢,，激素水平是否正常等。當通過檢查都正常時再準備懷孕,。這里還要特別提醒夫妻雙方要了解家族有無遺傳病,，如有遺傳病等應向醫(yī)生咨詢是否能夠懷孕。
結(jié)婚后的夫妻如果打算懷孕,，還應注意以下幾點：吸煙期與酒后不受孕,，過度疲勞不受孕，有病期間不受孕,，情緒不好不受孕,，環(huán)境嘈雜不受孕，電閃雷鳴不受孕,，旅行結(jié)婚不受孕等,。 如準備懷孕，要注意飲食營養(yǎng)要豐富,，慎用各種藥物,，環(huán)境要優(yōu)美，情緒穩(wěn)定而愉快,，不接觸有害物質(zhì),，如污染的環(huán)境、農(nóng)藥,、放射線等,。同時如有養(yǎng)貓狗的家庭應將寵物送人，過一段時間再懷孕,。
目前,，我國還沒有專為準備懷孕階段的女性設(shè)計的免疫計劃。但是我建議有兩種疫苗最好要打：一是風疹疫苗;另一個是乙肝疫苗,。因為孕婦一旦感染上這兩種疾病,，病毒會垂直傳播給胎兒，造成嚴重的后果,。
1,、風疹疫苗：
風疹病毒可以通過呼吸道傳播，如果準媽媽感染上風疹,，有25%的早孕期風疹患者會出現(xiàn)先兆流產(chǎn),、流產(chǎn)、胎死宮內(nèi)等嚴重后果,。也可能會導致胎兒出生后出現(xiàn)先天性畸形,、先天性耳聾等。因此,，如果在妊娠初期感染上風疹病毒,，醫(yī)生很可能會建議你做人工流產(chǎn)。最好的預防辦法就是在懷孕前注射風疹疫苗,。
注射時間：至少在孕前3個月,。因為注射后大約需要3個月的時間，人體內(nèi)才會產(chǎn)生抗體,。
效果：疫苗注射有效率在98%左右,，可以達到終身免疫。
2,、乙肝疫苗：
我國是乙型肝炎高發(fā)地區(qū),，被乙肝病毒感染的人群高達10%左右。母嬰垂直傳播是乙型肝炎重要傳播途徑之一,。如果一旦傳染給孩子,，他們中85%～90%會發(fā)展成慢性乙肝病毒攜帶者,，其中25%在成年后會轉(zhuǎn)化成肝硬化或肝癌。因此要及早預防,。注射時間：按照0,、1、6的程序注射,。即從第一針算起,，在此后1個月時注射第二針，在6個月的時候注射第三針,。加上注射后產(chǎn)生抗體需要的時間,，至少應該在孕前9個月進行注射。
效果：免疫率可達95%以上,。免疫有效期在7年以上,，如果有必要，可在注射疫苗后5,、6年時加強注射一次,。
（實習編輯：呂瑞瓊）
