每一對(duì)年輕的夫婦都希望自己有一個(gè)健康,、聰明,、美麗的小寶寶，他(她)不僅給家庭帶來(lái)生氣,、樂(lè)趣和希望,，也是國(guó)家的未來(lái)和棟梁。
但是我們想過(guò)嗎?如果我們沒(méi)有在受孕前,，受孕后,，孕育中做好充分的準(zhǔn)備，具有足夠的知識(shí),，是不能達(dá)到我們的理想的,。許多年輕的夫婦由于缺少必要的營(yíng)養(yǎng)、健康知識(shí)而使胎兒發(fā)生不幸,，造成父母的終身遺憾,，造成社會(huì)的沉重負(fù)擔(dān)。怎樣孕育一個(gè)可愛(ài)的寶寶呢?怎樣才能讓我們的寶寶健康成長(zhǎng)呢?這里是大有學(xué)問(wèn)的,。
首先我們提倡孕前檢查,，要打有準(zhǔn)備之仗，要了解自己的身體狀況,。男方應(yīng)通過(guò)檢查了解自己的血型;是否有乙肝或乙肝抗體,、丙肝;有無(wú)大的心腦血管疾病;前列腺狀況如何;精液是否在正常范圍等。
女方要做得應(yīng)比較全面,，除了血型,，乙肝、丙肝,，要了解心腦血管方面有無(wú)異常,，有無(wú)糖尿病，甲亢等;還要了解月經(jīng)周期是否規(guī)律,，曾經(jīng)是否作過(guò)流產(chǎn),、有無(wú)異常病史;做婦科檢查，了解盆腔情況,，了解有無(wú)排卵,，輸卵管是否通暢，激素水平是否正常等。當(dāng)通過(guò)檢查都正常時(shí)再準(zhǔn)備懷孕,。這里還要特別提醒夫妻雙方要了解家族有無(wú)遺傳病,，如有遺傳病等應(yīng)向醫(yī)生咨詢(xún)是否能夠懷孕。
結(jié)婚后的夫妻如果打算懷孕,，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：吸煙期與酒后不受孕,，過(guò)度疲勞不受孕，有病期間不受孕,，情緒不好不受孕,，環(huán)境嘈雜不受孕，電閃雷鳴不受孕,，旅行結(jié)婚不受孕等。 如準(zhǔn)備懷孕,，要注意飲食營(yíng)養(yǎng)要豐富,，慎用各種藥物，環(huán)境要優(yōu)美,，情緒穩(wěn)定而愉快,，不接觸有害物質(zhì)，如污染的環(huán)境,、農(nóng)藥,、放射線(xiàn)等。同時(shí)如有養(yǎng)貓狗的家庭應(yīng)將寵物送人,，過(guò)一段時(shí)間再懷孕,。
目前，我國(guó)還沒(méi)有專(zhuān)為準(zhǔn)備懷孕階段的女性設(shè)計(jì)的免疫計(jì)劃,。但是我建議有兩種疫苗最好要打：一是風(fēng)疹疫苗;另一個(gè)是乙肝疫苗,。因?yàn)樵袐D一旦感染上這兩種疾病，病毒會(huì)垂直傳播給胎兒,，造成嚴(yán)重的后果,。
1、風(fēng)疹疫苗：
風(fēng)疹病毒可以通過(guò)呼吸道傳播,，如果準(zhǔn)媽媽感染上風(fēng)疹,，有25%的早孕期風(fēng)疹患者會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、流產(chǎn),、胎死宮內(nèi)等嚴(yán)重后果,。也可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出生后出現(xiàn)先天性畸形、先天性耳聾等,。因此,，如果在妊娠初期感染上風(fēng)疹病毒，醫(yī)生很可能會(huì)建議你做人工流產(chǎn)。最好的預(yù)防辦法就是在懷孕前注射風(fēng)疹疫苗,。
注射時(shí)間：至少在孕前3個(gè)月,。因?yàn)樽⑸浜蟠蠹s需要3個(gè)月的時(shí)間，人體內(nèi)才會(huì)產(chǎn)生抗體,。
效果：疫苗注射有效率在98%左右,，可以達(dá)到終身免疫。
2,、乙肝疫苗：
我國(guó)是乙型肝炎高發(fā)地區(qū),，被乙肝病毒感染的人群高達(dá)10%左右。母嬰垂直傳播是乙型肝炎重要傳播途徑之一,。如果一旦傳染給孩子,，他們中85%～90%會(huì)發(fā)展成慢性乙肝病毒攜帶者，其中25%在成年后會(huì)轉(zhuǎn)化成肝硬化或肝癌,。因此要及早預(yù)防,。注射時(shí)間：按照0、1,、6的程序注射,。即從第一針?biāo)闫穑诖撕?個(gè)月時(shí)注射第二針,，在6個(gè)月的時(shí)候注射第三針,。加上注射后產(chǎn)生抗體需要的時(shí)間，至少應(yīng)該在孕前9個(gè)月進(jìn)行注射,。
效果：免疫率可達(dá)95%以上,。免疫有效期在7年以上，如果有必要,，可在注射疫苗后5,、6年時(shí)加強(qiáng)注射一次。
（實(shí)習(xí)編輯：呂瑞瓊）
