世上沒有一個(gè)父母希望生出一個(gè)不健康的寶寶,，而如果責(zé)任是因?yàn)樽约旱倪z傳因子造成的,，那么父母將更加地內(nèi)疚和自責(zé)，那么,，準(zhǔn)父母?jìng)冊(cè)撊绾卧诋a(chǎn)前降低遺傳病的可能性呢?
肚子里的寶寶受到遺傳因子的影響,，手攥著自己的命運(yùn)來(lái)到了這個(gè)世上。如果父母有癡呆癥的遺傳因子,，那他們的子女在90歲之前,，會(huì)有90%以上的人同樣患上這種疾病。注諸如此類的遺傳病發(fā)生的可能性有多高呢?有沒有辦法預(yù)防呢?豆豆媽(親子特邀資深媽媽)為你解答!
這些遺傳病,，母親難逃責(zé)任——
如果你的母親或外祖母有下面疾病之一的話,，作為子女的你一定要提高警惕，及早預(yù)防,。
肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性,，而母親或姐妹中若有人患有肺癌，遺傳給子女的機(jī)會(huì)要比男性患肺癌遺傳給子女的高出2-3倍,。
豆豆媽忠告：有規(guī)則地鍛煉,，戒煙酒，吃低脂肪,、富含纖維的食物,。考慮從30歲起每年都要進(jìn)行胸部透視,。
心臟病
如果你母親在65歲之前心臟病曾發(fā)作過(guò),，那么將來(lái)你患心臟病的可能性就會(huì)增加。
豆豆媽忠告：保持苗條的身材,，經(jīng)常鍛煉,，戒煙，減少高脂肪食品的攝入,。35歲之后經(jīng)常測(cè)量血壓和膽固醇含量,。
超重
婦女的體重和母親體重、體形的關(guān)系較之父親更為緊密,，肥胖者的體重遺傳因素占25-40%,。
豆豆媽忠告：控制脂肪和甜食的攝入，做有規(guī)則的運(yùn)動(dòng),。
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此病通常40歲以后發(fā)生，且是婦女中非常常見的疾病,。研究表明,，有20%-40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
豆豆媽忠告：保持苗條的身材,，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，45歲之后每隔叁年做糖尿病的常規(guī)檢查。
妊娠時(shí)有困難
母女之間也許有類似或相同尺寸,、形狀的骨盆,。研究表明，妊娠高血壓和靜脈曲張?jiān)诩易逯芯哂羞z傳性,。
豆豆媽忠告：對(duì)于靜脈曲張,，使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
絕經(jīng)早
你的絕經(jīng)年齡可能和你母親相同,。
一個(gè)女人有多少個(gè)卵子,，在她出生時(shí)就已經(jīng)決定了，而這種“決定”則來(lái)自遺傳因子,。
豆豆媽忠告：如果抽煙,，則能使絕經(jīng)年齡提前2-3年。
骨質(zhì)疏松
母親患有骨質(zhì)疏松疾病,，女兒患脆骨的發(fā)病率就會(huì)很高,，所以她們也更有可能骨折、駝背,、彎腰,、臀部斷裂等。婦女的骨頭質(zhì)量和失去的骨質(zhì),，和她母親的情況非常相似,。
豆豆媽忠告：提高鈣和維生素D的攝取，可通過(guò)喝牛奶,、吃鈣片,、加強(qiáng)鍛煉、戒煙戒酒,，也能使骨骼保持健壯,。絕經(jīng)后，要做骨密度測(cè)試,。
抑郁癥
一個(gè)女人有10%的可能性會(huì)從母親那兒遺傳患上情緒不穩(wěn)定的疾病,。
豆豆媽忠告：仔細(xì)觀察,，不放過(guò)任何有跡象的信號(hào)，比如突然的情緒波動(dòng),、哭泣,。如果有類似情況出現(xiàn)，請(qǐng)去看心理醫(yī)生,。
嗜酒
嗜酒具有家族性,，女性尤其深受其害。
哪些遺傳病,，父親精子難避主要責(zé)任——
研究發(fā)現(xiàn),，在導(dǎo)致基因突變的過(guò)程中，男性(父親)比女性(母親),，尤其是年紀(jì)較大的男性,，更可能產(chǎn)生基因突變，并把突變基因遺傳給下一代,，從而導(dǎo)致疾病發(fā)生,。
為什么男性要對(duì)疾病負(fù)主要責(zé)任呢?一般的解釋是在DNA復(fù)制過(guò)程中容易出現(xiàn)錯(cuò)誤，而女性的生殖細(xì)胞比男性的較少出現(xiàn)DNA復(fù)制的錯(cuò)誤,。
原因是,，卵子中的基因復(fù)制的周期相對(duì)較短，在出生前,，所有的基因復(fù)制都完成了,。但是，精子卻需要更多次的復(fù)制,。精原細(xì)胞在成為精子之前要經(jīng)過(guò)好幾次復(fù)制,。但是，為了補(bǔ)充供給,，這些復(fù)制過(guò)程的許多產(chǎn)物仍然要回到精原細(xì)胞的細(xì)胞庫(kù)中,。隨著男人一生中精子的不斷產(chǎn)生，這一細(xì)胞庫(kù)中的DNA所經(jīng)歷的復(fù)制事件便逐漸隨男性年齡的增加而增多,。結(jié)果是,，不僅父親成為了大多數(shù)突變的源泉，而且做父親的年齡越大,，就越比年輕父親造成的基因突變多,。
比如，軟骨病是一種遺傳病,，患者普遍長(zhǎng)得比較矮小,。過(guò)去，對(duì)軟骨病的基因突變研究得出的結(jié)論是，父親應(yīng)對(duì)這種基因突變所致的疾病負(fù)完全責(zé)任,。而且,，影響后代的最可能的致病原因是父親的年齡。父親的年齡越大,，后代患這種病的可能性越大,。因?yàn)椋S著男性的年齡增加,，其基因復(fù)制的比率也增多，就越容易出錯(cuò),，因而年齡越大的父親其后代越容易患軟骨病,。
豆豆媽告訴你：如何降低遺傳病可能性——
避免近親結(jié)婚：近親結(jié)婚所生育的帶有子女智力比非近親子女差得很多，而且發(fā)病率很高,。所以一定要避免近親結(jié)婚
進(jìn)行婚前咨詢：男女雙方或一方,，如果親屬中有遺傳病患者，擔(dān)心婚后是否會(huì)出生同樣遺傳病患兒,，應(yīng)咨詢他們能否結(jié)婚,，如果結(jié)婚后后果是否很嚴(yán)重;雙方中一方患有某種疾病，但不知是否遺傳病,，可否結(jié)婚,，傳給后代的機(jī)會(huì)如何?醫(yī)生會(huì)對(duì)此作出明確的診斷，并且告知合理的處理方法,。
避免高齡生育：生育年齡最好不要超過(guò)35歲,，因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦的細(xì)胞老化，易受外界病毒感染,，受精后形成的個(gè)體易產(chǎn)生染色體病,。
進(jìn)行生育咨詢：曾經(jīng)生育過(guò)智能低下或殘疾兒，或患兒因病早亡,，再生育是否會(huì)出現(xiàn)同樣的情況;女方是習(xí)慣性流產(chǎn)者,，是否可以再生育，如何防止;婦女在孕期患過(guò)病,、服過(guò)某些藥物,、接觸過(guò)化學(xué)毒物或在有放射線污染的崗位上工作過(guò)，是否會(huì)影響胎兒等,。通過(guò)咨詢,，醫(yī)生對(duì)夫婦雙方進(jìn)行必要檢查，會(huì)給出處理的方法和準(zhǔn)確的建議,。
其實(shí)對(duì)于這些帶有致病因子的胎兒來(lái)說(shuō),，最好的方法就是選擇恰當(dāng)?shù)娘嬍巢z入體內(nèi)缺乏的因素。通過(guò)正確的飲食方法，可以在基因排列順序中填補(bǔ)薄弱的遺傳因子,。這對(duì)于預(yù)防性病的發(fā)生是有幫助的,。
無(wú)論是什么樣的成人病，如果不想遺傳給寶寶,，最重要的一點(diǎn)就是不能讓孕婦一個(gè)人勞心費(fèi)神,。要做到這一點(diǎn)，是需要丈夫的參與和支持的,。準(zhǔn)爸爸們始終要記住,，胎兒的健康與否，是受爸爸媽媽雙重遺傳因子的共同影響的,。
即使從胎兒身上發(fā)現(xiàn)了家族病史中的遺傳因子,，你也不用太過(guò)于失落和沮喪。因?yàn)楝F(xiàn)在的醫(yī)學(xué)科技發(fā)展得非常之快,，或許在不久的將來(lái),，新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)將使現(xiàn)在不能解決的醫(yī)學(xué)問(wèn)題徹底解決。從理論上說(shuō),，只要能夠?qū)z傳疾患的因子進(jìn)行基因排列順序重組,，就能制止住發(fā)病的可能性。而這種技術(shù)一經(jīng)研發(fā),，就會(huì)很快普及開來(lái),。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
