世上沒有一個父母希望生出一個不健康的寶寶,，而如果責(zé)任是因為自己的遺傳因子造成的,，那么父母將更加地內(nèi)疚和自責(zé),，那么，準父母們該如何在產(chǎn)前降低遺傳病的可能性呢?
肚子里的寶寶受到遺傳因子的影響,，手攥著自己的命運來到了這個世上,。如果父母有癡呆癥的遺傳因子，那他們的子女在90歲之前,，會有90%以上的人同樣患上這種疾病,。注諸如此類的遺傳病發(fā)生的可能性有多高呢?有沒有辦法預(yù)防呢?豆豆媽(親子特邀資深媽媽)為你解答!
這些遺傳病，母親難逃責(zé)任——
如果你的母親或外祖母有下面疾病之一的話,，作為子女的你一定要提高警惕,，及早預(yù)防。
肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性,，而母親或姐妹中若有人患有肺癌,，遺傳給子女的機會要比男性患肺癌遺傳給子女的高出2-3倍。
豆豆媽忠告：有規(guī)則地鍛煉,，戒煙酒,，吃低脂肪、富含纖維的食物,?？紤]從30歲起每年都要進行胸部透視,。
心臟病
如果你母親在65歲之前心臟病曾發(fā)作過，那么將來你患心臟病的可能性就會增加,。
豆豆媽忠告：保持苗條的身材,，經(jīng)常鍛煉，戒煙,，減少高脂肪食品的攝入,。35歲之后經(jīng)常測量血壓和膽固醇含量。
超重
婦女的體重和母親體重,、體形的關(guān)系較之父親更為緊密，肥胖者的體重遺傳因素占25-40%,。
豆豆媽忠告：控制脂肪和甜食的攝入,，做有規(guī)則的運動。
?、蛐统扇颂悄虿?/p>
此病通常40歲以后發(fā)生,，且是婦女中非常常見的疾病。研究表明,，有20%-40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病,。
豆豆媽忠告：保持苗條的身材，堅持運動,，45歲之后每隔叁年做糖尿病的常規(guī)檢查,。
妊娠時有困難
母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆,。研究表明,，妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
豆豆媽忠告：對于靜脈曲張,，使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條,。
絕經(jīng)早
你的絕經(jīng)年齡可能和你母親相同。
一個女人有多少個卵子,，在她出生時就已經(jīng)決定了,，而這種“決定”則來自遺傳因子。
豆豆媽忠告：如果抽煙,，則能使絕經(jīng)年齡提前2-3年,。
骨質(zhì)疏松
母親患有骨質(zhì)疏松疾病，女兒患脆骨的發(fā)病率就會很高,，所以她們也更有可能骨折,、駝背、彎腰,、臀部斷裂等,。婦女的骨頭質(zhì)量和失去的骨質(zhì),，和她母親的情況非常相似。
豆豆媽忠告：提高鈣和維生素D的攝取,，可通過喝牛奶,、吃鈣片、加強鍛煉,、戒煙戒酒,，也能使骨骼保持健壯。絕經(jīng)后,，要做骨密度測試,。
抑郁癥
一個女人有10%的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩(wěn)定的疾病。
豆豆媽忠告：仔細觀察,，不放過任何有跡象的信號,，比如突然的情緒波動、哭泣,。如果有類似情況出現(xiàn),，請去看心理醫(yī)生。
嗜酒
嗜酒具有家族性,，女性尤其深受其害,。
哪些遺傳病，父親精子難避主要責(zé)任——
研究發(fā)現(xiàn),，在導(dǎo)致基因突變的過程中,，男性(父親)比女性(母親)，尤其是年紀較大的男性,，更可能產(chǎn)生基因突變,，并把突變基因遺傳給下一代，從而導(dǎo)致疾病發(fā)生,。
為什么男性要對疾病負主要責(zé)任呢?一般的解釋是在DNA復(fù)制過程中容易出現(xiàn)錯誤,，而女性的生殖細胞比男性的較少出現(xiàn)DNA復(fù)制的錯誤。
原因是,，卵子中的基因復(fù)制的周期相對較短,，在出生前，所有的基因復(fù)制都完成了,。但是,，精子卻需要更多次的復(fù)制。精原細胞在成為精子之前要經(jīng)過好幾次復(fù)制,。但是,，為了補充供給，這些復(fù)制過程的許多產(chǎn)物仍然要回到精原細胞的細胞庫中,。隨著男人一生中精子的不斷產(chǎn)生,，這一細胞庫中的DNA所經(jīng)歷的復(fù)制事件便逐漸隨男性年齡的增加而增多,。結(jié)果是，不僅父親成為了大多數(shù)突變的源泉,，而且做父親的年齡越大,，就越比年輕父親造成的基因突變多。
比如,，軟骨病是一種遺傳病,，患者普遍長得比較矮小。過去,，對軟骨病的基因突變研究得出的結(jié)論是,，父親應(yīng)對這種基因突變所致的疾病負完全責(zé)任。而且,，影響后代的最可能的致病原因是父親的年齡,。父親的年齡越大，后代患這種病的可能性越大,。因為，隨著男性的年齡增加,，其基因復(fù)制的比率也增多,，就越容易出錯，因而年齡越大的父親其后代越容易患軟骨病,。
豆豆媽告訴你：如何降低遺傳病可能性——
避免近親結(jié)婚：近親結(jié)婚所生育的帶有子女智力比非近親子女差得很多,，而且發(fā)病率很高。所以一定要避免近親結(jié)婚
進行婚前咨詢：男女雙方或一方,，如果親屬中有遺傳病患者,，擔(dān)心婚后是否會出生同樣遺傳病患兒，應(yīng)咨詢他們能否結(jié)婚,，如果結(jié)婚后后果是否很嚴重;雙方中一方患有某種疾病,，但不知是否遺傳病，可否結(jié)婚,，傳給后代的機會如何?醫(yī)生會對此作出明確的診斷,，并且告知合理的處理方法。
避免高齡生育：生育年齡最好不要超過35歲,，因為高齡產(chǎn)婦的細胞老化,，易受外界病毒感染，受精后形成的個體易產(chǎn)生染色體病,。
進行生育咨詢：曾經(jīng)生育過智能低下或殘疾兒,，或患兒因病早亡，再生育是否會出現(xiàn)同樣的情況;女方是習(xí)慣性流產(chǎn)者,，是否可以再生育,，如何防止;婦女在孕期患過病,、服過某些藥物、接觸過化學(xué)毒物或在有放射線污染的崗位上工作過,，是否會影響胎兒等,。通過咨詢，醫(yī)生對夫婦雙方進行必要檢查,，會給出處理的方法和準確的建議,。
其實對于這些帶有致病因子的胎兒來說，最好的方法就是選擇恰當(dāng)?shù)娘嬍巢z入體內(nèi)缺乏的因素,。通過正確的飲食方法,，可以在基因排列順序中填補薄弱的遺傳因子。這對于預(yù)防性病的發(fā)生是有幫助的,。
無論是什么樣的成人病,，如果不想遺傳給寶寶，最重要的一點就是不能讓孕婦一個人勞心費神,。要做到這一點,，是需要丈夫的參與和支持的。準爸爸們始終要記住,，胎兒的健康與否,，是受爸爸媽媽雙重遺傳因子的共同影響的。
即使從胎兒身上發(fā)現(xiàn)了家族病史中的遺傳因子,，你也不用太過于失落和沮喪,。因為現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)科技發(fā)展得非常之快，或許在不久的將來,，新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)將使現(xiàn)在不能解決的醫(yī)學(xué)問題徹底解決,。從理論上說，只要能夠?qū)z傳疾患的因子進行基因排列順序重組,，就能制止住發(fā)病的可能性,。而這種技術(shù)一經(jīng)研發(fā)，就會很快普及開來,。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
