盡管醫(yī)學(xué)科學(xué)還不能完全解釋清楚其中的奧秘,，但父親方面對(duì)胎兒早產(chǎn),、死產(chǎn)及對(duì)嬰兒出生缺陷、腫瘤等多方面的影響顯而易見,。各種各樣的環(huán)境因素,、個(gè)人習(xí)慣均可導(dǎo)致男人難以成為健康兒童的父親。已知的對(duì)精子有毒害作用的物質(zhì)包括：某些化學(xué)制劑,，如苯,、甲苯、甲醛、油漆稀料,、二硫化碳,、一氧化碳、二溴氯丙烷,、殺蟲劑,、除草劑等等;某些金屬，如鉛;某些麻醉藥品,、化療藥品;放射性物質(zhì);成癮性毒品,，包括大麻、高濃度煙草,、烈酒等等,。這些有毒物質(zhì)可作用于雄性生殖系統(tǒng)，直接侵犯生殖細(xì)胞,。它們或殺死尚未成熟的精子,，或使得精子殘缺不全，破壞其遺傳基因,。男人的生殖細(xì)胞,，從生精細(xì)胞到發(fā)育成熟為精子的各個(gè)階段，都極為脆弱,。當(dāng)受到損害的精子勉強(qiáng)同卵子結(jié)合之后,，胎兒發(fā)育便出現(xiàn)障礙，母親流產(chǎn)和胎兒死亡便難以避免,。即使精子受到傷害程度較輕,，嬰兒尚能順利存活，但孩子的健康問題多少會(huì)給父母帶來不安和不快,。
于是,，我們應(yīng)該清楚，男人育前保健,，關(guān)鍵在兩點(diǎn)：
(1)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
(2)避免接觸有毒物質(zhì),。
吸煙者應(yīng)戒煙,，嗜酒者應(yīng)戒酒。工作環(huán)境存在有毒物質(zhì),，應(yīng)該積極防范,、保護(hù)，條件允許可以在育前期間暫時(shí)調(diào)換工作,。有責(zé)任心的準(zhǔn)備做父親的男人,，在其妻子準(zhǔn)備懷孕前5個(gè)月左右，即應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，避免接觸那些對(duì)精子有害的物質(zhì),。因?yàn)閺纳?xì)胞到精子成熟需要長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)育過程,，高質(zhì)量精子的生成絕非一朝一夕的功夫。對(duì)精子的呵護(hù)應(yīng)該從頭開始,，以保證最后完成授孕的精子健康完美,，為孩子的健康打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
男人育前保健還包括飲食營(yíng)養(yǎng),、體質(zhì)健康,、心情愉快、夫妻恩愛等社會(huì),、心理,、生理諸多方面，也應(yīng)予以重視,。一些接觸過有毒物質(zhì)的男人也不必談虎色變,，只要以后盡量避免再接觸，切實(shí)地做好自我保護(hù),，一段時(shí)間后會(huì)有一個(gè)滿意的結(jié)果,。
育兒熱點(diǎn)——孕婦吃姜寶寶長(zhǎng)6指？解讀民間孕婦禁忌
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（責(zé)任編輯：黃方方 實(shí)習(xí)編輯：李軒瑩）
