準(zhǔn)爸爸陳詞：
“我知道抽煙對(duì)孕婦和胎兒都不好,，所以我從來(lái)不在家中吸煙，實(shí)在忍不住地時(shí)候,，我也只是躲到陽(yáng)臺(tái)上或樓下過(guò)過(guò)癮,，回到妻子身邊的時(shí)候身上基本都沒(méi)有煙味了。除此之外,，每個(gè)周末的娛樂(lè)活動(dòng)我也取消了,，一律在家里陪老婆，陪他一起看電視,，玩電腦,，這樣總能算上合格的老公、父親吧,？”
誤區(qū)點(diǎn)評(píng)
如今,，隨著孕期健康知識(shí)的普及，大多數(shù)準(zhǔn)爸爸對(duì)于“不吸煙”這件事都已經(jīng)有了很高的覺(jué)悟,。但你知道嗎,，最新科學(xué)研究證實(shí)，除了“吸煙”,、“二手煙”會(huì)對(duì)人體造成危害,，還有另外一個(gè)潛在的殺手——“三手煙”，即指香煙發(fā)散,、滯留在墻壁,、家具、衣服甚至頭發(fā)和皮膚上的有害微粒和氣體,，它們能被人體皮膚吸收,。通風(fēng)和污染程度的不同可能導(dǎo)致香煙的殘留氣味滯留數(shù)小時(shí)、數(shù)天甚至數(shù)月,。即使你只是在室外吸煙，你們居室的空氣和塵埃中還是能發(fā)現(xiàn)尼古丁,。而且它們同樣會(huì)通過(guò)準(zhǔn)媽媽的呼吸道進(jìn)入血液,，再經(jīng)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的正常發(fā)育,，容易發(fā)生流產(chǎn),、畸胎和低體重兒。
電腦是現(xiàn)在生活?yuàn)蕵?lè)的必常備伙伴,。但你可知道,，電腦開(kāi)啟時(shí)，顯示器散發(fā)出的電磁輻射,，對(duì)細(xì)胞分裂有破壞作用,。在懷孕早期會(huì)損傷胚胎的微細(xì)結(jié)構(gòu),。根據(jù)最新的研究報(bào)告，懷孕早期的準(zhǔn)媽媽,，每周上機(jī)20小時(shí)以上,，流產(chǎn)率增加80%，生出畸形胎兒的機(jī)會(huì)也大大增加,。當(dāng)然在準(zhǔn)媽媽身旁開(kāi)電腦也樣,。
正確做法
1.盡量不抽煙：無(wú)論在準(zhǔn)媽媽妊娠前還是妊娠后，準(zhǔn)爸爸都不應(yīng)該吸煙,，如果準(zhǔn)爸爸難以做到,，可以使用一些戒煙用品，如往鼻子里噴戒煙藥水,，吃戒煙糖或使用戒煙牙膏,。
2.遠(yuǎn)離輻射：在這個(gè)特殊時(shí)期，家里的一些危險(xiǎn)“現(xiàn)代科技”應(yīng)該盡量地進(jìn)入到休眠狀態(tài),，除了電腦外,，電視、微波爐,、手機(jī)都是輻射用品,。
3.不要太過(guò)頻繁地外出應(yīng)酬：妻子在懷孕期間會(huì)較平時(shí)更為敏感和小心眼。太過(guò)頻繁地外出應(yīng)酬會(huì)讓她坐立不安,，并開(kāi)始胡思亂想,。而且即使最普通的應(yīng)酬也會(huì)占用你的時(shí)司和精力，如果你也不想?yún)⒓?，那就以寶寶的名義謝絕吧,，每個(gè)人都會(huì)理解你的。如果實(shí)在脫不開(kāi)身,，那就盡早和妻子通個(gè)電話,，告訴她你的安排和預(yù)計(jì)到家時(shí)間，這樣的態(tài)度妻子也會(huì)格外理解你的,。
4.保持個(gè)人衛(wèi)生,，放棄留胡須的愛(ài)好：胡須特別是濃密的胡須，會(huì)吸附并收容許多病菌和空氣中的污染物質(zhì),，如酚,、苯、甲苯,、氮,、鉛等。準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽親密時(shí)自然會(huì)順便進(jìn)入到妻子的呼吸道和消化道，所以為了母嬰健康,，準(zhǔn)爸爸們還是放棄做“型男”吧,！
當(dāng)你得知自己就要當(dāng)爸爸的那一刻，在激動(dòng),、興奮,、慌亂、期待之余是否發(fā)現(xiàn)你的一些保護(hù)過(guò)度,、保護(hù)不當(dāng),、不良生活習(xí)慣等都可能給家里這個(gè)“一級(jí)保護(hù)”造成傷害呢？據(jù)調(diào)查證明,，有相當(dāng)一部分準(zhǔn)媽媽在孕期出現(xiàn)異常的肇事者,，恰恰就是這些準(zhǔn)爸爸。
（責(zé)任編輯：趙媛媛 實(shí)習(xí)編輯：張玉梅）
