產(chǎn)婦助產(chǎn)宜知
李茜在朵朵媽待產(chǎn)時(shí)教了她一套助產(chǎn)動(dòng)作。朵朵媽很用心地記住了,，然后說(shuō)：“表姐,，如果在生產(chǎn)時(shí)我忘了這些動(dòng)作怎么辦？”“沒(méi)關(guān)系,，反正醫(yī)生也有助產(chǎn)的方法,。”朵朵媽兩眼放光：“什么方法，還會(huì)不會(huì)疼,。”李茜好笑地說(shuō)：“能有什么方法,，還不是催產(chǎn)素引產(chǎn)或者是胎頭吸引術(shù)，你還想什么辦法,。”“唉,，我還是自己練這些動(dòng)作比較放心,。”
準(zhǔn)媽媽最好在分娩前學(xué)會(huì)助產(chǎn)動(dòng)作，以減輕陣痛,，順利生下寶寶,。
產(chǎn)婦的五個(gè)助產(chǎn)動(dòng)作
1.深呼吸：方法是在每次宮縮開(kāi)始時(shí)進(jìn)行1次腹部深吸氣，直到一陣宮縮完畢后才將氣呼出,。產(chǎn)婦在開(kāi)始分娩后即可采用,。
2.按摩法：用兩手手指按摩下腹部皮膚，深吸氣時(shí),，將兩手移向中線(xiàn),，呼氣時(shí)再將手向外側(cè)按摩，按摩動(dòng)作應(yīng)與深呼吸動(dòng)作相配合,。
3.壓迫法：陣縮時(shí),，用手或拳壓迫自己覺(jué)得最不舒服的部位，如腹部,、骶部或恥骨部等處,，仰臥時(shí)可以自己用手壓迫恥骨部或腰部。壓迫骶部,，則可側(cè)臥,。
4.進(jìn)氣法：宮口開(kāi)全后，宮縮時(shí)使用腹壓,，深深吸一口氣,，然后下行而不吐出來(lái)，時(shí)間越長(zhǎng)越好,。
5.憋氣法：憋氣要在腹部,，不要在喉頭,，類(lèi)似排便時(shí)向下憋氣的動(dòng)作,。憋氣的作用是增加腹壓，隨著宮縮的節(jié)律向下用力,，幫助胎兒克服在產(chǎn)道中所遇到的阻力,，順利生產(chǎn)。
注意：有早產(chǎn)跡象的孕婦不能練習(xí),。
愛(ài)心tips
所謂難產(chǎn)是指困難的生產(chǎn)或是產(chǎn)程進(jìn)展緩慢得不正常,。因?yàn)樯a(chǎn)就是胎兒通過(guò)產(chǎn)道的過(guò)程，若胎兒本身跟產(chǎn)道配合得不協(xié)調(diào),，就可能會(huì)造成難產(chǎn),。
三種助產(chǎn)術(shù)優(yōu)劣宜知
1.催產(chǎn)素引產(chǎn)
催產(chǎn)素的作用是發(fā)動(dòng)宮縮和加強(qiáng)宮縮，還能預(yù)防產(chǎn)后出血,，如果使用方法正確是非
常安全的,，其他醫(yī)療干預(yù)方法還有人工破膜,，也是為了加強(qiáng)子宮收縮。
優(yōu)點(diǎn)：可以加快產(chǎn)程,，有的時(shí)候可以避免剖腹產(chǎn),。
缺點(diǎn)：需要靜脈輸液，這樣產(chǎn)婦的活動(dòng)就不是非常方便,。
2.胎頭吸引術(shù)
胎頭吸引術(shù)是將吸引器外口置于露出的胎頭上,，再用注射器將吸引器內(nèi)空氣吸出，形成負(fù)壓區(qū),，利用負(fù)壓吸引原理,，吸住胎頭，配合宮縮,，娩出胎頭,。
優(yōu)點(diǎn)：針對(duì)胎兒宮內(nèi)窘迫，可盡快結(jié)束分娩,。胎兒大,、產(chǎn)婦筋疲力盡時(shí)，可幫助胎兒下降,。相對(duì)產(chǎn)鉗而言,，對(duì)軟產(chǎn)道損傷機(jī)會(huì)少。對(duì)胎兒產(chǎn)傷機(jī)會(huì)也少于產(chǎn)鉗,。操作簡(jiǎn)單,、易于掌握。
缺點(diǎn)：可能造成宮頸和陰道壁損傷,，新生兒顱骨骨折,，新生兒頭皮損傷、水腫或血腫,，新生兒顱內(nèi)出血等損傷,。
3.產(chǎn)鉗助產(chǎn)
當(dāng)子宮收縮乏力，第二產(chǎn)程延長(zhǎng),；或產(chǎn)婦患有某些疾病,，不宜在第二產(chǎn)程過(guò)度用力；或胎兒在宮內(nèi)缺氧,，醫(yī)生建議用產(chǎn)鉗助產(chǎn),。產(chǎn)鉗分為兩葉，兩葉之間形成胎兒頭大小,，與胎兒頭形狀類(lèi)似的空間,。將胎兒頭環(huán)抱保護(hù)之中，以免胎兒頭受擠壓,。助產(chǎn)者手扶鉗柄,，輕輕向外牽拉,，幫助將胎兒頭娩出。
缺點(diǎn)：對(duì)產(chǎn)道有一定的損傷,，有的時(shí)候會(huì)造成新生兒的產(chǎn)傷,，還需要局部的側(cè)切和麻醉。枕后位時(shí),，不能有效旋轉(zhuǎn)胎頭,。吸引力小于產(chǎn)鉗，可造成孩子頭皮損傷,，使用不當(dāng)可能造成顱內(nèi)損傷,。
溫馨提示
催產(chǎn)素引產(chǎn)，如果使用方法正確是非常安全的,，但是它有一些禁忌癥,，比如骨盆不正常，相對(duì)頭盆不稱(chēng),，胎兒宮內(nèi)窘迫,，另外還有一些內(nèi)外科合并癥，不協(xié)調(diào)的子宮收縮等等情況,，就要慎用催產(chǎn)素,。
（責(zé)任編輯：趙媛媛 實(shí)習(xí)編輯：張玉梅）
