什么是良好的孕前飲食
所謂良好的孕前飲食是指不吃刺激性食物;不挑食和偏食，食物種類要多,、要雜,、要粗、要原味,、要多變化;葷,、素搭配適當(dāng);奇怪或少見(jiàn)的及加工過(guò)度的食物最好不吃;要合理分配三餐，不可暴飲暴食,。
（責(zé)任編輯：肖惠瑜）
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什么是良好的孕前飲食 所謂良好的孕前飲食是指不吃刺激性食物;不挑食和偏食,，食物種類要多,、要雜、要粗,、要原味、要多變化;葷
什么是良好的孕前飲食
所謂良好的孕前飲食是指不吃刺激性食物;不挑食和偏食，食物種類要多,、要雜,、要粗、要原味,、要多變化;葷,、素搭配適當(dāng);奇怪或少見(jiàn)的及加工過(guò)度的食物最好不吃;要合理分配三餐，不可暴飲暴食,。
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