孕前不要吃含咖啡因的食品
咖啡因是一種興奮中樞神經的藥物,。據測定,，一瓶340克的可樂型飲料中含咖啡因50～80毫克，如果一次飲用含量達1克以上的咖啡因飲料,，就會導致中樞神經系統(tǒng)興奮,。其表現為躁動不安、呼吸加快,、肌肉震顫,、心動過速、期外收縮及失眠,、眼花,、耳鳴等。即使服用量在1克以下,，由于咖啡因對胃黏膜的刺激,，也會出現惡心,、嘔吐、眩暈,、心悸及心前區(qū)疼痛等中毒癥狀,。
國外專家研究后認為，咖啡因作為一種能夠影響女性生理變化的物質,，可以在一定程度上改變女性體內雌,、孕激素的比例，從而間接抑制受精卵在子宮內的著床和發(fā)育,。
（實習編輯：雷雨萱）
