想要孕育健康聰明的寶寶,，孕前需清除體內(nèi)有害物質(zhì)，為了幫助長期在灰塵環(huán)境中工作和接觸過煙塵與有毒有害物質(zhì)以及吸煙的父母清除體內(nèi)的廢物,，凈化自身的內(nèi)環(huán)境,，在計劃受孕6個月之前，夫妻雙方應(yīng)攝食以下食物：
1,、海帶
對放射性物質(zhì)有特別的親和力,，其膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出。
2,、海魚
含多種不飽和脂肪酸,，能阻斷人體對香煙的反應(yīng)，更是補腦佳品,。
3,、畜禽血
如豬、鴨,、雞,、鵝等動物血液中的蛋白質(zhì)被胃液和消化酶分解后,，會產(chǎn)生一種具有解毒和滑腸作用的物質(zhì)，可與侵入人體的粉塵,、有害金屬元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng),，變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物而排出體外。
4,、豆芽
貴在“發(fā)芽”,，無論黃豆、綠豆,，豆芽中所含的多種維生素能夠消除身體內(nèi)的致畸物質(zhì),，并且能促進性激素的生成。(愛寶網(wǎng))
