13,、低脂牛奶

　　全脂和低脂牛奶的動(dòng)物脂肪含量相差百分之一至二，盡管低脂牛奶的脂肪含量是比較低,，但計(jì)劃要寶寶的準(zhǔn)媽媽可要謹(jǐn)慎哦,！

　　據(jù)英國(guó)媒體近日?qǐng)?bào)道，哈佛公共衛(wèi)生系的最新研究顯示,，食用低脂肪牛奶會(huì)增加?jì)D女無(wú)卵性不孕的風(fēng)險(xiǎn),。由于飲食指南建議消費(fèi)者食用三次或更多次的低脂肪牛奶,。

　　因?yàn)橐环矫鏍I(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為低脂肪牛奶可以降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)，而另一方面消費(fèi)者也認(rèn)為低脂肪牛奶可以保持體形,。但是哈佛公共衛(wèi)生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也會(huì)增加?jì)D女無(wú)卵性不孕的風(fēng)險(xiǎn),。在跟蹤研究了18000名已婚婦女之后,，哈佛公共衛(wèi)生系的營(yíng)養(yǎng)研究員查沃羅發(fā)現(xiàn)，在3430起未孕婦女案例中,，其中有438起是由于婦女未排卵造成的,。

　　特別提醒：孕前用藥禁忌

　　夫妻雙方在孕前服藥，會(huì)影響將來(lái)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育嗎,？有研究表明,，許多藥物會(huì)影響精子與卵子的質(zhì)量，或者使胎兒致畸,。“忽略用藥問(wèn)題”必須引起準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的警惕,。

　　需要長(zhǎng)時(shí)間服用某種藥物的妻子、丈夫都需經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo),，才能確定受孕時(shí)間,。