中國人的傳統(tǒng)婚禮上有這樣一個習(xí)俗：在婚床上放一些紅棗,、花生,、桂圓,、蓮子，寓意著新人可以“早生貴子”,，通過諧音圖個吉利,。
其實，這個習(xí)俗的確有助孕功效,。紅棗,、桂圓、花生,、蓮子四種食物搭配在一起而成的“棗生桂子湯”,，營養(yǎng)互補，相得益彰,，對妊娠,、產(chǎn)后均有裨益。
具體方法是：紅棗10枚,，花生20～25粒,，桂圓3～7粒，蓮子20～25粒,。將蓮子,、花生放入砂鍋內(nèi)，加水適量,，煮5分鐘后加入桂圓,、紅棗，用大火煮開后改小火燉至花生,、蓮子熟爛,，加入紅糖或蜂蜜調(diào)服即可。(愛寶網(wǎng))
