不少女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的問(wèn)題,，月經(jīng)有血塊可能是經(jīng)期受涼導(dǎo)致的,，也有可能是子宮肌瘤引起的，子宮肌瘤患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的問(wèn)題,，并且會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的情況,，精神壓力過(guò)大也會(huì)影響到月經(jīng)正常狀態(tài)，女人月經(jīng)有血塊是怎么回事,？

為什么經(jīng)血有血塊

1,、月經(jīng)期間受涼會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象，月經(jīng)期間要做好身體的保暖工作,，避免腰腹受寒,，不能吃寒性的食物，寒性食物會(huì)影響經(jīng)血順利排出，從而會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)有血塊,，月經(jīng)期間要注意身體保暖,，多穿些衣服能有效避免月經(jīng)有血塊的問(wèn)題。

2,、子宮肌瘤患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的問(wèn)題,，女性如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的情況，可以到醫(yī)院做具體詳細(xì)的檢查,，月經(jīng)有血塊有可能是子宮肌瘤引起的,，患者還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量多的問(wèn)題，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰腹部疼痛的感覺(jué),。

3,、月經(jīng)有血塊可能是氣滯血瘀的表現(xiàn)，月經(jīng)有血塊要引起女性的重視,，選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng)可以服用紅花,，紅花具有調(diào)理氣血的作用，能加快人體血液循環(huán)的速度,，月經(jīng)有血塊要了解具體原因,，并且要注意經(jīng)期情緒的調(diào)節(jié)。

經(jīng)期護(hù)理措施有哪些

1,、月經(jīng)期間少吃涼的食物,，要注意身體保暖，做好身體的護(hù)理工作,，經(jīng)期要增加鐵元素的攝入量,，避免缺鐵性貧血，月經(jīng)期間容易出現(xiàn)貧血的問(wèn)題,，因此要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，經(jīng)期可以多吃些菠菜和動(dòng)物，肝臟具有補(bǔ)氣血的作用,。

2,、月經(jīng)期間要注意多休息，避免身體過(guò)度勞累,，注意勞逸結(jié)合,，晚上睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該要選擇合適的睡姿，充足的睡眠有利于經(jīng)血順利排出,，可避免淤血存留在體內(nèi),，否則很容易滋生婦科疾病，經(jīng)期做好相應(yīng)的護(hù)理工作很重要,。

3,、月經(jīng)期間要注意情緒的調(diào)節(jié),，良好的情緒有利于經(jīng)血排出，不良情緒會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),，甚至也會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)問(wèn)題的產(chǎn)生,，做好護(hù)理工作有助于身體健康，月經(jīng)期間應(yīng)該要合理的調(diào)整狀態(tài),，良好的情緒可有效預(yù)防婦科疾病,。

月經(jīng)有血塊是怎么回事？月經(jīng)期受涼會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的問(wèn)題,，月經(jīng)有血塊也可能是婦科疾病引起的,，子宮肌瘤患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血有血塊的問(wèn)題，月經(jīng)期間要做好身體的護(hù)理工作,，做好預(yù)防婦科疾病的措施,，定期到醫(yī)院檢查身體，關(guān)注身體健康狀況,。