在生活當中,，有大部分女性都存在著不同程度的月經失調現象，只是有很多女性并沒有把月經失調當回事,。其實,，月經失調的危害是比較大的，如果忽視了治療和調理,，很有可能會誘發(fā)不孕癥,。所以，女性朋友一定要重視月經失調的預防,，那么就應該先了解病因,，再從病因入手來預防。

月經不調的原因一：人流后會引起月經不調

一般情況下,，在人流后，卵巢會在22天內恢復正常的排卵功能,，一個月左右的時間會有月經來潮,，但是有少數的女性朋友，由于多次人工流產之后,，就會出現經期延長和經期周期長短不一的現象,，甚至還會有閉經等月經失調現象。一般情況下,，這種月經不調的現象,，在三個月之后就會恢復正常，但是有少數的女性,，月經不調的持續(xù)時間會更長一些,。

人流后為什么會引起月經不調？

因為女性的月經是由卵巢和子宮相互作用后的結果,，是會受到人體神經內分泌進行調節(jié)的,。當女性的身體處于相當恐懼和緊張以及憂傷等情緒時，很有可能會出現月經不調的現象,。特別是在人流手術后,，神經內分泌系統(tǒng)會抑制子宮和卵巢的功能，最后就會出現月經異常等現象,。

而且人流后,，女性的胎盤絨毛膜促性腺激素會突然消失，這樣就會導致卵巢一時不能夠對垂體前葉分泌的促性腺激素發(fā)生系列反應,，久而久之也會導致月經不調,。把女性朋友出現都是人流手術的時候,，就會對子宮內膜基底層造成一定的損壞，那么子宮內膜就不能夠再生,，最后就會出現長時間的閉經現象,。

月經不調的原因二：不良習慣導致月經不調

過度節(jié)食：在現實生活當中，有很多女性都會采取過度節(jié)食的方法來達到減肥的目的,，在節(jié)食過程當中,，女性的體內脂肪量是非常少的，會導致人體能量攝入不足,，會引起體內蛋白質和大量脂肪被消耗,，最后就會導致雌激素合成發(fā)生障礙，而且會有明顯缺乏的現象,，所以就很容易出現月經量稀少,，甚至閉經的現象。

情緒異常：有些女性由于工作壓力比較大,，經常會出現壓抑和抑郁等情緒,，或者遭受到比較大的精神刺激和心理創(chuàng)傷，都有可能會引起月經異常,，還會出現痛經,，甚至閉經的現象。

嗜好煙酒：香煙中含有大量的有毒物質和致癌物質,，而且會干擾月經的生理過程,，大量吸煙喝酒的女性朋友，是很容易出現月經失調現象的,。

起居無度：現代女性朋友,，由于工作需要或者各種應酬交際，會長期熬夜加班和通宵娛樂,，經常作息無規(guī)律和睡眠不足,，不是會引起月經不調現象發(fā)生的。

溫馨提示

女性朋友在平時一定要愛護好自己的身體,，要保持良好的生活習慣,，要注意飲食和起居有規(guī)律，而且要堅持體育鍛煉,，同時還要保持良好的精神狀況,，這樣就會有健康的身體，那么就可以避免月經不調的出現,。