月經(jīng)不正常的情況,,在我們?nèi)粘I町?dāng)中會時有發(fā)生,,特別是對于月經(jīng)推遲的情況我們要重視,不但要知道它的危害性,,同時也要注意生活當(dāng)中合理的預(yù)防措施,。
月經(jīng)推遲會影響懷孕嗎
通常女性正常月經(jīng)的周期為28-35天。月經(jīng)推遲可以按時間劃分為輕者和重者,。輕者,,如果月經(jīng)只是偶爾1—2次推遲,并且沒有其他不適癥狀,,那么就不屬于月經(jīng)推遲,,并無大礙。重者,,如果月經(jīng)周期經(jīng)常長達(dá)35天以上,,則稱為月經(jīng)稀發(fā)。如果停經(jīng)時間超過長達(dá)3個月以上則稱為閉經(jīng),。月經(jīng)稀發(fā)和閉經(jīng)都是比較嚴(yán)重的月經(jīng)病,,可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、不育不孕,,女性必須引起重視,,應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。因此,,月經(jīng)推遲女性并不陌生,,如果偶爾發(fā)生1-2次,大可放心,,實(shí)屬正常,。但如果經(jīng)常發(fā)生,并且出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)的現(xiàn)象,,則要及時就醫(yī),,去醫(yī)院等正規(guī)醫(yī)點(diǎn)檢查病因,避免其向更嚴(yán)重的方向發(fā)展,。
月經(jīng)推遲的危害
1,、引發(fā)婦科炎癥:月經(jīng)無故推遲,,這一般都是婦科炎癥的表現(xiàn),包括宮頸炎癥,、月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎等等,。女性朋友不可私自買藥物治療,否則反而對身體不利,,最好到醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的檢查,,方可正確治療。
2,、導(dǎo)致不孕:如果總是延后,,就需要及時去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療,否則長久下去會干擾日后的正常排卵,,直接造成不孕,。
3、美麗不再:經(jīng)血長期駐留在女性體中,,會致使女性“中毒”,,毒素將顯現(xiàn)在女性臉上,造成膚色暗沉,、色斑,、痘痘等。
4,、內(nèi)分泌紊亂:雌激素的正常分泌也會受此干擾,,造成激素飆升,威脅到卵巢健康,。
5,、心亂頭痛:月經(jīng)無故推遲,還會讓有過性經(jīng)歷的女性過分擔(dān)心是否懷孕,,常常心神不寧,、頭痛難安。
不同年齡段月經(jīng)推遲的危害
1,、30歲左右月經(jīng)失調(diào)的危害:皮膚明顯出現(xiàn)色斑,,松弛、晦暗無光,,毛孔粗大,、粗糙、痤瘡不斷等不正?,F(xiàn)象的女性,。女性體內(nèi)的毒素沉積,不利與子宮和卵巢的排毒,衰老,,不孕不育,。
2、30-40歲之間月經(jīng)失調(diào)的危害:出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,,如月經(jīng)不調(diào),、老年斑、外陰干燥,、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退,、減弱者以及出現(xiàn)更年期癥狀的女性,。
3,、40-55歲之間月經(jīng)失調(diào)的危害:出現(xiàn)失眠、精力體力下降,、記憶力減退,、骨質(zhì)疏松等更年期癥狀的女性;
4,、55歲以上月經(jīng)失調(diào)的危害:腎功能大幅下降,,卵巢基本萎縮的中老年女性。汗,、皮膚潮紅等,。一般發(fā)生在45~52歲之間,由于卵巢功能衰退所致,。五,、月經(jīng)多、少,、稀都會引起不孕月經(jīng)過多月經(jīng)過多是指月經(jīng)周期及經(jīng)期持續(xù)天數(shù)均正常但經(jīng)量過多,,一般認(rèn)為經(jīng)量超過100ml即可診斷為月經(jīng)過多。
月經(jīng)推遲預(yù)防
1,、適當(dāng)減壓:現(xiàn)代女性常常因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)壓力巨大,,而感到心情煩躁,因此要學(xué)會釋放壓力,,讓大腦得到放松,。你可以在工作間隙,適當(dāng)做做活動,,也可以聽聽音樂散散步,,保持愉快的心情,才能使月經(jīng)如期而至,。
2,、勤換內(nèi)褲,注意衛(wèi)生:私密處的環(huán)境也同樣對月經(jīng)有一定的影響,,平時要勤換清洗內(nèi)褲,,清洗后要經(jīng)常暴曬殺菌。購買內(nèi)褲時,,盡量選擇棉質(zhì)透氣的布料,。
3,、杜絕經(jīng)期性生活:月經(jīng)到來之際,正是下身最為脆弱的時候,,千萬不可以和老公進(jìn)行親密行為,否則會讓病菌趁虛而入,,影響女性身體健康,。
4,、與生冷食物說不:生冷食物以及太辣、太咸,、太酸的重口味食物,都會影響到女性氣血的平穩(wěn),,因此要對這些食物說NO,!體質(zhì)較差的女性,,平常要多攝入高蛋白食物,,來增加體內(nèi)的營養(yǎng)元素,,而血?dú)廨^重的女性平時要多多攝入蔬菜和水果,,可有效降火,。