痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后,,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶,。每隨月經(jīng)周期而發(fā),,嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓,、手足厥冷,,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響,。那么痛經(jīng)需要做哪些檢查呢,?
痛經(jīng)需要做的檢查
1、宮腔鏡檢查:可發(fā)現(xiàn)細(xì)小可引起痛經(jīng)的病變,,如粘膜下小肌瘤,、息肉、內(nèi)膜炎,、宮腔粘連,。
2、B超盆腔檢查和子宮輸卵管造影:對(duì)多數(shù)可引起痛經(jīng)的子宮肌瘤,、子宮肌腺瘤,、子宮畸形,、卵巢腫瘤可做出診斷。
3,、腹腔鏡檢查:是診斷引起痛經(jīng)主要原因的子宮內(nèi)膜異位癥的“金”標(biāo)準(zhǔn),,還可以發(fā)現(xiàn)盆腔炎塊、子宮畸形,、子宮肌瘤,、子宮肌腺瘤、卵巢腫瘤,。
4,、診刮并送病理檢查:可排出宮腔內(nèi)積血、妊娠物殘留,,一定程度上緩解痛經(jīng),。
治療痛經(jīng)的方法
治療痛經(jīng)的食療
烏雞湯 ,雄烏骨雞500克,,切塊,,與3克陳皮,3克良姜,,6克胡椒,,2枚草果,適量蔥,、醋同煮燉爛,。吃肉,喝湯,,每日2次,。
韭菜250克,紅糖100克,。韭菜洗凈,,搗爛取汁。紅糖加水適量煮沸,,對(duì)入韭菜汁飲用,,痛經(jīng)時(shí)每日1次,連服2-3日,,飲后俯臥片劑,。
治療痛經(jīng)的運(yùn)動(dòng)療法
痛經(jīng)讓很多女性“痛不欲生”,治療痛經(jīng)除了可用藥物治療外,,還可采取運(yùn)動(dòng)療法,。治療痛經(jīng)的運(yùn)動(dòng)方法能調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)功能,增強(qiáng)新陳代謝,促進(jìn)盆腔的血液循環(huán),,防止子宮瘀血,,從而達(dá)到治療痛經(jīng)的目的。
運(yùn)動(dòng)療法包括:1,。膝胸運(yùn)動(dòng),;2。扭腰轉(zhuǎn)臀,; 3,。叉腰擺腿;4,。叉腰下蹲,;5。捶打腰骶,;6,。按摩小腹;7,。伸腿抬臀,。
如何預(yù)防痛經(jīng)出現(xiàn)
1、讓自身的體質(zhì)加強(qiáng):讓健康的水平提升,,在平時(shí)的時(shí)候要對(duì)體育的鍛煉加強(qiáng)一下,,可以常常的做一些體操或者是打打太極了等等。
2,、不要有精神上面的刺激:要讓自己的情緒穩(wěn)定,,要讓氣血保證是很通暢的。
3,、要在來經(jīng)的時(shí)候一定要保暖:特別是腰部一下的地方,,腳不可以受到?jīng)?,不能碰到冷水,,不可以吃一些生的冷的一些瓜果。在?jīng)期,,人的身體的抵抗力是很虛的,,不要進(jìn)行重的一些體力上的勞動(dòng),要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,,還要有度,,在期間還不可以喝一些寒涼的一些藥。
4,、要注意營(yíng)養(yǎng):注意脾胃:如果自己的食欲挺好的,,在這個(gè)情況下是可以多吃點(diǎn)肉類、蛋類,蔬菜和一些牛奶的,,不可以吃一些辣的東西,。
5、對(duì)自己吃的喝的都要控制一下:肥的一些人要在飲食和水和鹽的進(jìn)入量要進(jìn)行一下限制,。