月經(jīng)不調(diào)是常見的月經(jīng)問題，月經(jīng)不調(diào)的危害有很多,，那么月經(jīng)不調(diào)怎么辦,？以下就是月經(jīng)不調(diào)的診斷方法。下面我們不妨來了解一下,。

月經(jīng)不調(diào)的原因

1,、內(nèi)分泌異常：臨床最常見的是多囊卵巢綜合征，如果有肥胖,、多毛,、痤瘡、不孕等,，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌看看,，一旦發(fā)現(xiàn)異常,，應(yīng)該盡快治療；卵巢功能早衰也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲,。

2,、慢性疾病：一些慢性消耗性疾病,，常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲,，常見的有慢性肝炎、肺結(jié)核,、腫瘤,、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的缺鐵性貧血,、再生障礙性貧血等,，很有可能構(gòu)成月經(jīng)推遲的原因。

3,、過度減肥：在現(xiàn)實生活中,，有好多的女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食,，發(fā)生月經(jīng)推遲,。這種情況，如果時間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期,，但對于時間比較長者,，往往需要進行藥物調(diào)理方可恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。

月經(jīng)不調(diào)檢查項目

婦科檢查

婦科檢查要注意內(nèi),、外生殖器有無特殊異常情況,，如果為多囊卵巢綜合征者，雙側(cè)卵巢稍增大,；子宮內(nèi)膜異位癥者一側(cè)或雙側(cè)卵巢增大,，呈囊性，與子宮黏連,，子宮體固定后傾,、子宮峽部可捫及結(jié)節(jié)。

B超檢查

通過盆腔B超或者陰道B超檢查可以排除流產(chǎn),、宮外孕,、子宮內(nèi)膜異位癥和多囊卵巢綜合征、宮腔黏連等疾病,。

內(nèi)分泌檢查

內(nèi)分泌檢查包括睪酮,、催乳素、卵泡刺激素、黃體生成素等,，可以排除多囊卵巢綜合征,、卵巢早衰、無排卵功血等,。注意檢查前應(yīng)該停用激素類藥物,，以免影響血內(nèi)分泌報告結(jié)果。

5種方法調(diào)理月經(jīng)不調(diào)

1,、調(diào)整好自己的心態(tài)

有些月經(jīng)不調(diào)患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的,，因此保持良好的心態(tài)非常重要。

2,、多吃含有鐵和滋補性的食物

如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài),，也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，因此,，女性在平時也應(yīng)合理的搭配飲食,，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質(zhì),，以免發(fā)生缺鐵性貧血,。

3、保持良好的生活習(xí)慣

女性朋友要避免熬夜,、過度勞累,、生活不規(guī)律等,，這些問題都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),。因此，保持一個良好的生活習(xí)慣同樣也很重要,。

4,、緩解精神壓力

緩解精神壓力，可從事一些全身運動,，如游泳,，跑步，每周進行一至二次,，每次30分鐘,。

5、食用減壓食物

多食用一些有減壓作用的菜肴,，如香蕉,、卷心菜、土豆,、蝦,、巧克力、火腿、玉米,、西紅柿等,。

常用到的調(diào)理月經(jīng)的中成藥：

（1）當(dāng)歸丸：養(yǎng)血補氣，調(diào)經(jīng)止痛,。用于血虛癥引起的月經(jīng)不調(diào),。

（2）七制香附丸：開郁順氣，調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,。主治月經(jīng)錯后,，胸肋脹痛，白帶量多,。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào),。注意，陰虛發(fā)熱著慎用,。

（3）益母草膏：活血調(diào)經(jīng),，用于月經(jīng)量少，產(chǎn)后腹痛,。

（4）加味逍遙丸：舒肝清熱,、健胃養(yǎng)血。用于兩肋脹痛,，倦怠食少,，月經(jīng)提前。注意,，忌食生冷油膩,，切忌氣惱勞碌。

（5）烏雞白鳳丸：補氣養(yǎng)血,，調(diào)經(jīng)止帶,。用于氣血兩虛，月經(jīng)不調(diào),，腰腿酸軟,，白帶量多。

月經(jīng)不調(diào)茶飲療法

黑木耳紅棗茶

黑木耳30克,，紅棗20枚,，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,，連服,。功能補中益氣，養(yǎng)血止血,。主治氣虛型月經(jīng)出血過多,。

濃茶紅糖飲

茶葉,、紅糖各適量。煮濃茶一碗,，去渣,，放紅糖溶化后飲。每日一次,。功能清熱,、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多,。