現(xiàn)在人的思想觀念都很前衛(wèi),，網(wǎng)友見面沒幾次就開房。性生活過后,，就用緊急避孕藥來彌補一直沖動犯下的錯失,。所以，月經(jīng)推遲是很多女性都曾遇到的問題,，到底是什么原因?qū)е履?？下面我們不妨來了解一下?/p>

月經(jīng)推遲的原因

節(jié)食過度

醫(yī)學研究支持，女性的脂肪至少要占體重的17%才能發(fā)生月經(jīng)初潮,，體內(nèi)脂肪至少要達到體重的22%才能維持正常的月經(jīng)周期?，F(xiàn)代不少的女性都有節(jié)食減肥的習慣，一不小心就會節(jié)食過度,，機體能量攝取不足,，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，導致體內(nèi)雌激素合成障礙而明顯缺乏,。

子宮手術導致

近期內(nèi)進行過子宮方面的手術的話,，同樣有可能會引起月經(jīng)推遲。一種手術是人流或藥流,，這兩種人流之后,，子宮內(nèi)膜壁恢復情況程度決定了月經(jīng)的情況，很大程度上會造成月經(jīng)延遲的問題,。另外宮腔手術會引起宮頸粘連,，導致經(jīng)血的滯留，同樣會有月經(jīng)推遲的癥狀,。

懷孕

不來月經(jīng)是女性妊辰的表現(xiàn),，患者可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后，用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能懷孕,，“孕早知試條”呈陰性則反之,。

精神因素

長期精神緊張、工作生活壓力大,，都會改變等心理因素,，影響內(nèi)分泌，導致月經(jīng)推遲,。

內(nèi)分泌異常

臨床最常見的是多囊卵巢綜合征,，如果有肥胖、多毛,、痤瘡,、不孕等，應該檢查內(nèi)分泌看看,，一旦發(fā)現(xiàn)異常,，應該盡快治療；卵巢功能早衰也會導致月經(jīng)推遲,。

慢性疾病

一些慢性消耗性疾病,，常常因營養(yǎng)缺乏而導致月經(jīng)推遲，常見的有慢性肝炎,、肺結(jié)核,、腫瘤、甲狀腺功能減退,、嚴重的缺鐵性貧血,、再生障礙性貧血等，往往發(fā)生月經(jīng)推遲,。上述疾病,，常常有明顯的癥狀，一般能夠發(fā)現(xiàn)異常,，不容易誤診,。一旦發(fā)生上述疾病，應該盡快治療原發(fā)性疾病,，原發(fā)性疾病治愈后月經(jīng)自然恢復,。

多囊卵巢綜合癥

多囊卵巢綜合癥，此癥是女性中常見的一種內(nèi)分泌疾病,，表現(xiàn)為月經(jīng)姍姍來遲,，重者閉經(jīng)，常伴有肥胖,、不孕,、多毛等癥狀，具體需前往醫(yī)院進行詳細檢查,。

月經(jīng)推遲調(diào)理方法

保持精神愉快,，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹,、腰酸,、乳房脹痛、輕度腹瀉,、容易疲倦,、嗜睡、情緒不穩(wěn)定,、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,，均屬正常，不必過分緊張,。

注意衛(wèi)生,，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔,。月經(jīng)期絕對不能性交,。注意保暖，避免寒冷刺激,。避免過勞,。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

內(nèi)褲要柔軟,、棉質(zhì),，通風透氣性能良好，要勤洗勤換,，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干,。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,，多飲開水,，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物,。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶,、雞蛋,、豆?jié){、豬肝,、菠菜,、豬肉,、雞肉、羊肉等,，忌食生冷瓜果,。