下奶和回奶,，一直是許多新媽媽的苦惱,。有些媽媽應(yīng)產(chǎn)后缺鈣或者母乳不足,，無奈地選擇了人工喂養(yǎng)或混和喂養(yǎng)的方法，而有些媽媽有著充足的奶水哺育寶寶,，可到了寶寶要斷奶的時(shí)候,，媽媽的奶水仍然不見衰退，她們不得不尋求“人工”退奶的方法,。
其實(shí),，兩個(gè)問題都不難解決，采用傳統(tǒng)中醫(yī)療法,，就可以讓哺乳媽媽們輕松擺脫這兩個(gè)煩惱,。
中醫(yī)下奶方法
氣血虛弱型
原因及表現(xiàn)：乳汁為血所化，賴氣運(yùn)行,。 因素體虛弱,、或產(chǎn)時(shí)失血過多、或產(chǎn)后營養(yǎng)缺乏,，氣虛血虧,，則乳汁無以化。表現(xiàn)為乳汁清稀,，甚至全無,，乳房柔軟，倦怠食少,，面色少華,，舌淡苔白，脈虛細(xì),。
治療方法：以雙補(bǔ)氣血,，佐以通乳，方用《傅青主女科》通乳丹加減,。方例：黃芪15克，黨參15克,，炒白術(shù)10克,，當(dāng)歸12克，生熟地各15克,，通草6克,，桔梗10克。用豬蹄清水煮湯（或用煮肉湯）,，去掉表面浮油后,，煎藥服用。
肝郁氣滯型
原因及表現(xiàn)：產(chǎn)后抑郁不樂,，或郁怒傷肝,，致氣機(jī)不暢,，乳道壅塞不通，乳汁運(yùn)行受阻所致,。癥狀主要為產(chǎn)后乳汁分泌少,，甚或全無，胸脅脹滿,，或有微熱,，食欲不振，脈弦細(xì),。
治療方法：以疏肝理氣,，解郁通乳，方用筆者經(jīng)驗(yàn)方解郁下奶湯（柴胡10克,，當(dāng)歸12克,，白芍12克，丹參15克,，川芎6克,，青皮6克，漏蘆10克,，細(xì)木通6克,，穿山甲10克，王不留行10克,，絲瓜絡(luò)12克,，桔梗6克，甘草4.5克）,。如乳房脹痛而有微熱,，酌加蒲公英、全栝樓,、夏枯草,，此外，路路通,、枳殼,、天花粉、白芷等可隨證加減,。
氣血虛虧而兼有肝郁氣滯
如果二者兼有,，則應(yīng)綜合兩型辨證治之。此外,，治療產(chǎn)后缺乳的同時(shí),，一定要注意調(diào)整情志，防止急躁、抑郁情緒,，重視改善飲食,，適當(dāng)多吃鯽魚、豬蹄,、母雞,、赤豆等食物煮的湯水，注意改進(jìn)哺乳方法,，定時(shí)哺乳,，每次哺乳時(shí)要讓嬰兒吮緊乳頭并吸空乳房，局部還可用溫?zé)崴蚴[湯輕輕揉洗乳房,，以起到溫運(yùn)的作用,。
中醫(yī)回奶方法
一般嬰兒哺乳至1周歲即可斷乳，或因工作等原因而不欲再哺乳,，即可采用中藥回奶,。回奶的方法分全身和局部兩種,。
全身治療
回奶方：生麥芽60克,，蟬蛻12克，水煎服,；生枇杷葉15克（去毛）,，生麥芽60克，水煎服,；生麥芽60克,，山楂30克，神曲30克,，煎湯代茶飲,，均每日一劑。
局部治療
回奶方：取皮硝300克,，裝入布袋中,，待排空乳汁后，敷于乳部并扎緊,；或取明礬6克,，溶于1500克開水中，待水溫后,，用此水揉洗乳房3分鐘，然后再用潔凈毛巾浸明礬水在乳房局部做濕熱敷15分鐘,，每晚一次,，連用3天。乳汁即會(huì)明顯減少，乳房脹痛消失,。
乳汁本來就不多的婦女,，只要停止哺乳，同時(shí)再少吃些有下奶作用的食品,，乳汁即會(huì)逐漸減少并完全停止,。
