下奶和回奶,，一直是許多新媽媽的苦惱,。有些媽媽應(yīng)產(chǎn)后缺鈣或者母乳不足,，無奈地選擇了人工喂養(yǎng)或混和喂養(yǎng)的方法,，而有些媽媽有著充足的奶水哺育寶寶,，可到了寶寶要斷奶的時候,，媽媽的奶水仍然不見衰退，她們不得不尋求“人工”退奶的方法,。
　　其實,，兩個問題都不難解決，采用傳統(tǒng)中醫(yī)療法,，就可以讓哺乳媽媽們輕松擺脫這兩個煩惱,。

　　中醫(yī)下奶方法

　　氣血虛弱型

　　原因及表現(xiàn)：乳汁為血所化，賴氣運行,。 因素體虛弱,、或產(chǎn)時失血過多,、或產(chǎn)后營養(yǎng)缺乏，氣虛血虧,，則乳汁無以化,。表現(xiàn)為乳汁清稀，甚至全無,，乳房柔軟,，倦怠食少，面色少華,，舌淡苔白,，脈虛細。

　　治療方法：以雙補氣血,，佐以通乳,，方用《傅青主女科》通乳丹加減。方例：黃芪15克,，黨參15克,，炒白術(shù)10克，當(dāng)歸12克,，生熟地各15克,，通草6克，桔梗10克,。用豬蹄清水煮湯（或用煮肉湯）,，去掉表面浮油后，煎藥服用,。

　　肝郁氣滯型

　　原因及表現(xiàn)：產(chǎn)后抑郁不樂,，或郁怒傷肝，致氣機不暢,，乳道壅塞不通,，乳汁運行受阻所致。癥狀主要為產(chǎn)后乳汁分泌少,，甚或全無,，胸脅脹滿，或有微熱,，食欲不振,，脈弦細。

　　治療方法：以疏肝理氣,，解郁通乳,，方用筆者經(jīng)驗方解郁下奶湯（柴胡10克，當(dāng)歸12克,，白芍12克,，丹參15克,，川芎6克，青皮6克,，漏蘆10克,，細木通6克，穿山甲10克,，王不留行10克,，絲瓜絡(luò)12克，桔梗6克,，甘草4.5克）。如乳房脹痛而有微熱,，酌加蒲公英,、全栝樓、夏枯草,，此外,，路路通、枳殼,、天花粉,、白芷等可隨證加減。

　　氣血虛虧而兼有肝郁氣滯

　　如果二者兼有,，則應(yīng)綜合兩型辨證治之,。此外，治療產(chǎn)后缺乳的同時,，一定要注意調(diào)整情志,，防止急躁、抑郁情緒,，重視改善飲食,，適當(dāng)多吃鯽魚、豬蹄,、母雞,、赤豆等食物煮的湯水，注意改進哺乳方法,，定時哺乳,，每次哺乳時要讓嬰兒吮緊乳頭并吸空乳房，局部還可用溫?zé)崴蚴[湯輕輕揉洗乳房,，以起到溫運的作用,。

　　中醫(yī)回奶方法

　　一般嬰兒哺乳至1周歲即可斷乳，或因工作等原因而不欲再哺乳,，即可采用中藥回奶,?；啬痰姆椒ǚ秩砗途植績煞N。

　　全身治療

　　回奶方：生麥芽60克,，蟬蛻12克,，水煎服；生枇杷葉15克（去毛）,，生麥芽60克,，水煎服；生麥芽60克,，山楂30克,，神曲30克，煎湯代茶飲,，均每日一劑,。

　　局部治療

　　回奶方：取皮硝300克，裝入布袋中,，待排空乳汁后,，敷于乳部并扎緊；或取明礬6克,，溶于1500克開水中,，待水溫后，用此水揉洗乳房3分鐘,，然后再用潔凈毛巾浸明礬水在乳房局部做濕熱敷15分鐘,，每晚一次，連用3天,。乳汁即會明顯減少,，乳房脹痛消失。

　　乳汁本來就不多的婦女,，只要停止哺乳,，同時再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即會逐漸減少并完全停止,。